Baby blues or postnatal depression? How to help yourself and your partner - பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வை சமாளிப்பது எப்படி?

Are you an expectant or new parent? You or your partner may experience the so-called ‘baby blues’ when your baby is born. But unpleasant symptoms are mild and temporary. Postnatal depression is different and can affect both parents. Knowing the difference and how to access support for yourself or your partner is crucial for your family’s wellbeing. - Postnatal depression- பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வை அனுபவிப்பவர்களுக்கு ஆதரவளிப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் ஆஸ்திரேலியாவில் கிடைக்கும் உதவிகள் பற்றி Zoe Thomaidou ஆங்கிலத்தில் தயாரித்த விவரணத்தை தமிழில் தருகிறார் றேனுகா துரைசிங்கம்.