Баланс личной жизни и работы, часть 2

from Продлевать будете? · host MyGenetics

Восемьдесят третья неделя проекта! Учусь соблюдать баланс личной жизни и работы. Даже если это бешеный рабочий январь В новом выпуске программы вместе с популяризатором баланса личной жизни и работы, а также автором книг Евой Кац разбираемся, можно ли сразу научиться всему, почему люди делятся на спринтеров и марафонцев, а также научимся выделять время на себя. Теперь можно взять для себя и друзей генетический тест со скидкой! Назови промокод «СТАС» при оформлении и получи от меня приятный бонус В программе:  - Что может помочь с внедрением полезной привычки?  - Сколько нужно внедрять полезную привычку?  - Каким образом можно заниматься творчеством?  - Почему иногда мы не можем заснуть и всегда ли это плохо?  - “Проектная работа” — насколько она применима к жизни? Сделано при поддержке компании MyGenetics.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 27, 2022

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Баланс личной жизни и работы, часть 2

0:00 23:33

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Подкаст Стресостійкість Подкаст Стресостійкість Подкаст Стресостійкість - це курс практик психологічної підтримки, який допоможе вам розвивати власну стресостійкість. Впродовж 10 випусків ви будете отримувати новий аудіо файл із практикою, яку пропонується робити регулярно. Прослухавши весь курс, ви зможете формувати мʼязи своєї стресостійкості та почуватися значно впевненіше.Цей подкаст створений практикуючим психотерапевтом Ольгою Євлановою (https://oevlanova.com/) та записаний на професійній аудіостудії Syndicate Pro (https://syndicate.com.ua/audio-podcasts). Что скажут теломеры? Мария Берсон меня зовут Мария – я автор телеграм-канала Maria’s notes: nutrition and health и студентка лондонского колледжа CNM по направлению nutrition. вместе с моей соведущей Дарьей Михайлюк – автором телеграм-канала и основателем комьюнити Monday Morning Club – мы исследуем, как наука о питании, биохимия и эпигенетика помогают продлевать активное долголетие и поддерживать здоровье.мы верим, что информация о здоровье должна быть доступной и понятной каждому! поэтому в каждом эпизоде разбираем актуальные вопросы о питании и здоровье, опираясь на научные исследования, и делимся личными рекомендациями.мое экспертное мнение основано на знаниях, полученных в колледже натуропатической медицины, которые я постоянно дополняю фактами из последних научных исследований в области питания! так что, чтобы быть в курсе последних новостей, не бояться смешивать помидоры с огурцами и есть бананы – подписывайтесь на наш подкаст)) будем рады видеть вас в числе наших слушателей!__________________________________

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Продлевать будете??

This episode is 23 minutes long.

When was this Продлевать будете? episode published?

This episode was published on January 27, 2022.

Can I download this Продлевать будете? episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!