Ballast abwerfen – was wir loslassen dürfen

Manchmal merken wir gar nicht, wie viel wir mit uns herumtragen – Gedanken, Erwartungen, Dinge.In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Loslassen so schwer ist und wie sich Leichtigkeit anfühlen kann, wenn wir anfangen, Ballast abzuwerfen – emotional und ganz praktisch im Alltag.Ohne Druck. Ohne große Vorsätze.Ein Gespräch über das, was gehen darf.Kontakt: ⁠[email protected]⁠⁠www.kerstin-schmidt.com⁠⁠www.schmidtheike.com⁠Mitwirkende: Chiara Wiedehage - Audio Editing & Sound Design⁠⁠https://www.instagram.com/_clarissa_official_/#⁠Anmeldung zu unserem Schreibcafé