Base ou Preparatório?
from Coach Chat Podcast Hosted by Coach Chat Podcast por Ronaldo Martinelli e Sérgio Borges
Inicio de ano é sempre o mesmo assunto. O inicio de preparação onde a maioria chama de Base. Mas qual o conceito deste termo? Será que base é para todos? Existe uma diferença do nível de atleta e alguns já tem Base suficiente por conta do histórico. Neste episódio você vai entender o que é base e o que o atleta pode e deve fazer neste período do ano tão importante de inicio de preparação.
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This episode was published on January 12, 2024.
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