Basics ganzheitlicher Gesundheit: Über den Körper, Träume und Anpassung mit Sebastian Weigel (#8)

In dieser Episode spreche ich mit Sebastian Weigel über die Grundlagen ganzheitlicher Gesundheit, besonders über die wichtigsten Metakonzepte. Gesundheit ist multifaktoriell und stets ein dynamischer Prozess. Es ist ein jonglieren mit den Anforderungen, die das Leben an uns stellt. Wie kann man Gesundheit definieren? Welche Aspekte haben die größte Hebelwirkung auf unsere Gesundheit und welche Rolle spielt dabei unser ganz persönlicher Traum? Wir haben über viele dieser Dinge gesprochen und Sebastian hat auch einiges zu seinem eigenen Weg und Traum mit uns geteilt.---------------------------------------Für mehr Informationen über meinen Gast und sein Coaching:Sebastians Instagram (Embodied Education)Embodied Education Website--------------------------------------War diese Episode interessant und wertvoll für dich? Teile den Podcast gerne auf Instagram und hinterlasse mir eine Bewertung auf Apple Podcast und Spotify. Ich danke dir!-------------------------------------Für Informationen und Anfragen zu meinem Coaching schreibe mir gerne eine Mail über das Kontaktformular auf meiner Website, den WhatsApp Button oder telefonisch.Du kannst mir auch eine DM bei Instagram hinterlassen und ich melde mich bei dir zurück.-------------------------------------MOVE & RECHARGE Retreat 2025 (01.06 - 07.06) in Portugal 🇵🇹 (Informationen und Anmeldung)Wir wünschen dir alles Gute und maximale Gesundheit für das kommende Jahr🙏