ಬದುಕು ಓಜಸ್ಸಿನಿಂದ; ಓಜಸ್ಸು ಅನ್ನದಿಂದ | The Cycle of Vitality: From Plate to Life - Annam Brahma 32

ಅನ್ನಬ್ರಹ್ಮ ಚಾತುರ್ಮಾಸ್ಯ|| ಅನ್ನಂ ಬ್ರಹ್ಮೇತಿ ವ್ಯಜಾನಾತ್ ||ಪರಮಪೂಜ್ಯ ಶ್ರೀಮಜ್ಜಗದ್ಗುರು ಶಂಕರಾಚಾರ್ಯ ಶ್ರೀಶ್ರೀರಾಘವೇಶ್ವರಭಾರತೀ ಮಹಾಸ್ವಾಮಿಗಳವರು ಚಾತುರ್ಮಾಸ್ಯ ಪರ್ವಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇಹಕ್ಕೂ ಪರಕ್ಕೂ ಪರಮ ಸಾಧನವಾದ ಆಹಾರದ ಕುರಿತು ಜ್ಞಾನೋದ್ದೀಪನಗೊಳಿಸಲು ಅನುಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿರುವ ಪ್ರವಚನ ಮಾಲಿಕೆ ~ "ಅನ್ನಂ ಬ್ರಹ್ಮ"ಪ್ರವಚನ ಬಿಂದುಗಳು:*ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಓಜಸ್ಸಿದೆ, ಅಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರಾಣವೂ ಸಹ ಇದೆ!*ನಾವು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಆಹಾರದ ಕೊನೆಯ ರೂಪವೇ "ಓಜಸ್ಸು"*ಓಜಸ್ಸನ್ನು ವೃದ್ಧಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ತನ್ಮಯತೆ, ಅಂತರ್ಮುಖತೆ!ಆತ್ಮಸಾಧನೆಯಿಂದ ಓಜಸ್ಸಿನ ವೃದ್ಧಿ!*ವಿವಾಹದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ 'ಕಾಶಿಯಾತ್ರೆ'ಯ ನಿಜವಾದ ಮಹತ್ವವೇನು?*ಓಜಸ್ಸಿನ ಮೂರು ಬಗೆಯ ದುಸ್ಥಿತಿಗಳು ಯಾವುವು?*ಕೋಪ, ದೇಹದ ವೇಗಧಾರಣೆ, ಶೋಕ, ಚಿಂತೆ, ಅತಿಯಾದ ಶ್ರಮ, ವಿಪರೀತ ಭಯ, ತುಂಬಾ ಖಾರದ ಒಣಗಿದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ, ರಾತ್ರಿ ಜಾಗರಣೆ - ಇವುಗಳಿಂದ ಓಜಸ್ಸು ಕ್ಷಯವಾಗುತ್ತದೆ!*ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಅತೀವ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ!*ಓಜಸ್ಸಿನ ವೃದ್ಧಿಗೆ ದೇಸೀ ಗೋವಿನ ಹಾಲು ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾದ ಪದಾರ್ಥ *ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದ ಜೀವನ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಒಂದು ಅಂಗವೇ ಆಗಿತ್ತು*ಆತ್ಮಸಾಧನೆ, ಧ್ಯಾನ, ಯೋಗ, ಸಮಾಧಿ - ಇವುಗಳಿಗೆ ಮಧುರ ರಸವು ತುಂಬಾ ಉಪಯೋಗಕಾರಿ29-08-2026ಅಶೋಕೆ, ಗೋಕರ್ಣAnnabrahma Chaturmasya|| Annam Brahmeti Vyajānāt ||During the holy season of Chaturmasya, Paramapujya Srimajjagadguru Shankaracharya SriSri Raghaveshwara Bharathi Mahaswamiji is graciously blessing devotees with the discourse series "Annam Brahma" inspiring a deeper understanding of food as the supreme means for both worldly and spiritual well-being.