Béatrice Vallière : Trouver l’équilibre entre performance et bien-être

Dans cet épisode de Meilleur humain, meilleur monde, Tristan La Liberté et Normand Chadwick reçoivent Béatrice Vallière, fondatrice de VitamineB Marketing et Ici & Maintenant.Entrepreneure depuis l’enfance, Béatrice revient sur le parcours qui l’a menée du petit kiosque de limonade à la création d’une agence marketing humaine, créative et stratégique. Elle raconte aussi avec beaucoup de transparence les épreuves qui ont bouleversé sa vie personnelle et professionnelle: des départs dans son équipe, la perte de plusieurs clients, une séparation et, finalement, un épuisement.Cette période l’a obligée à remettre en question sa relation avec la performance. En revisitant son histoire, elle a compris que se dépasser avait longtemps été pour elle une manière d’obtenir la reconnaissance, de se sentir incluse et de trouver sa place.Aujourd’hui, elle apprend à remplacer la pression constante par davantage de douceur, à mieux gérer son énergie, à déléguer et à reconnaître les signaux qui annoncent que ses limites approchent.Un échange authentique sur l’ambition, la résilience et la possibilité de réussir sans constamment s’oublier.Abonnez-vous à notre chaîne pour ne rien manquer des prochains épisodes!📺 YouTube : https://bit.ly/4hh3E4g🍎 Apple : https://apple.co/4hg5yCw🎧 Spotify : https://bit.ly/3ToVU5F#MeilleurHumainMeilleurMonde #podcastQC #DéveloppementPersonnel #CroissancePersonnelle #BienÊtre #Inspirational #Motivation