Befreie dich aus der Komfortzone und überwinde deine Angst [S1 F47]

Follow us on Instagram https://www.instagram.com/sprachnachrichten.podcast/In welcher Komfortzone befindest du dich - und was hält dich zurück, dich weiter zu bewegen?In dieser Folge sprechen Dani & Betty darüber, warum es komplett dumm ist über glühende Kohlen zu laufen. Sie waren im Jahr 2024 beim Firewalk bei Tony Robbins' Unleash your Power Seminar und berichten über Ihre Erfahrung mit Angst und ihren Umgang damit. Sie beschreiben die vermeintlich sicherere Welt der Komortzone, in der wir denken zu wissen, was passiert. Wie kamen sie da raus? Warum wollten sie da raus? Wie kommst du aus deiner Komortzone raus? Was kannst du hinter der Mauer finden? Ist das Gras auf der anderen Seite grüner? Wer willst du sein? Was traust du dich? Dani & Betty vertrauen darauf, dass sie neue Erfahrungen mehr zu ihrem autenthischen Selbst machen. Sie wollen sich nicht aus einem Mangel heraus bewegen, sondern neues Erleben, lernen und Spaß haben.00:00 Intro00:18 Tony Robbins' Unleash your Power Seminar01:03 Angst vor dem Seminar02:25 Firewalk04:48 Komfortzone12: 20 Worst Case Szenario13:15 Irgendwo anrufen14:55 Vor Leuten sprechen15:20 Sich zwingen, Geld, andere Menschen15:50 Neue Möglichkeiten, Ideen, Menschen, Langeweile17:20 Lebenslang auf der Suche oder: es war scheisse18:15 Das perfekte Bild19:25 Angst vor neuen Situationen19:45 Übung für den Umgang mit Angst22:40 OutroPhil Stutz' Tool Reversal of Desire: https://www.thetoolsbook.com/reversal-of-desire✨Du willst in unsere Folge "Barfuß über glühende Kohlen" reinhören?✨🎧Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/barfu%C3%9F-%C3%BCber-gl%C3%BChende-kohlen-s1-f2/id1770726269?i=1000672177019🎧Spotify: https://open.spotify.com/episode/41cGhV22QqA6BlJ4pKcRNv?si=8DnlVFnhQx-5JRKlgZshcgFollow Dani on Instagram https://www.instagram.com/daniela.hhn/Follow Betty on Instagram https://www.instagram.com/bettinaraeuchle/