背骨で歌う：キメラダンス
from 水に学ぶ呼吸学校 Hosted by 黒坂洋介
『キメラダンス〜呼吸を操作しない呼吸法〜』 本書では、「空気の出し入れ」という狭義の呼吸から離れて、呼吸という運動を支える身体はどうあるべきかにスポットを当ててみました。 そして具体的な身体開発の方法を提案しています。呼吸しやすい身体をつくる一助となれば幸いです。
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