[本紹介]幸福の達人 科学的に自分を幸せにする行動リスト50

たまたま耳で聞く読書のAudibleで聞いてました「幸福の達人」科学的に自分を幸せにする行動リスト50 を聴いてかんたんな紹介と感想です。 運動とか、心の持ちようは大事ですね 読書好きの理系サラリーマンです。 日々の気づいたこと、思いついたことなど語っていきます。手軽な気持ち、遊び心をもってやっていきます。 よく聞かれている放送 自己紹介: https://stand.fm/episodes/64e03f57acfe055bad96cbf0 いいね率が高めな放送 自己調和ゴール分析をやってみる： https://stand.fm/episodes/651eb215e506a6fd186c4df7 SNS: https://lit.link/nkuma 読んだ本や、日記のブログを時々更新してます。 #日記 #雑談 #ざつだん #読書 #声日記 #トーク #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944