日々の気づきノート

PODCAST · society

日々の気づきノート

ここでは、日々の暮らしの中で感じた 小さな気づきや、ちょっと心が温まった出来事を 気楽に、のほほんとお話ししています。理系サラリーマンとして 10年以上ソフトウェアの仕事をしてきましたが、 放送では仕事の肩書きよりも 「一人の生活者」として感じたことを大切にしています。忙しい毎日の合間に、 コーヒーを飲みながら、散歩しながら、 ラジオ感覚で聴いてもらえたら嬉しいです。🔍 このチャンネルで話していること日常の出来事からの、ささやかな学びや気づき 読書で心に残った言葉や考え方 道具・習慣・考え方との付き合い方 うまくいった話も、ちょっと失敗した話も🎧 聴いてもらえると…「あ、そんな考え方もあるんだ」と視点が少し広がる なんとなく気持ちが落ち着く 明日を少しだけ丁寧に過ごしたくなるそんな時間になればいいなと思っています。✨ 自己紹介仕事:ソフトウェア関係の仕事を10年以上 趣味:読書、散歩、料理、カレー🍛、パン🍞、 サッカー⚽、温泉、自転車、歴史、心理学 癒し:ちいかわ、リラックマ よく見るYouTube:本要約系、樺沢紫苑先生、メンタリストDaiGoさん🌱 ブログ読書を中心にした雑記ブログを書いています https://read-nonbiri.com👋 さいごに関西出身で、今は東北暮らし。 考えすぎたり、迷ったりしながらも 「行動してみること」「多様な考え方」を大切にしています。話し相手がほしい時、 ちょっと気持ちを吐き出したい時の ゆるい居場所になれたら嬉しいです。気軽にフォロー・コメントしてくださいね。 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

  1. 272

    また父にプレゼント予定

    また財布👛をプレゼント予定です😆 #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  2. 271

    GWの過ごし方から 混雑を避けた方が楽ですね

    連休中の過ごし方から感じたことです #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  3. 270

    お友達と散歩 気の合う友人は貴重

    お友達とお散歩楽しいです😊 雑談だけでも良いものですね 勝手に紹介 大森たけみさん https://stand.fm/channels/67eb4e4f87fe90ae17c67919 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  4. 269

    新幹線に久しぶりに乗ったお話🚄仙台

    ぷち旅行のお話です😊 #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  5. 268

    プレゼント🎁選びに迷ったときの対処

    商品検索にもAIが使えますね😆 選択肢は少ないほうが楽ですね 勝手に紹介 わい子のお時間 https://stand.fm/channels/677a3bc291a9935db594fa57 #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  6. 267

    思考法 オードリータンさんの書籍

    オードリータンさんのThinking skills 思考から #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  7. 266

    お金の使い方のアートの本|お金の使い方に“正解”はない

    『アート・オブ・スペンディング・マネー』 を読んだ感想になります。 #読書感想 #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  8. 265

    対面オフ会をやってみた振り返り

    オフ会の企画とやってみた振り返りです✨ 初めてだし、不安もありましたがやってよかったです😊 #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  9. 264

    コーヒーとの出会いを振り返り 大学研究室

    コーヒーを本格的に?飲み始めたのは大学の研究室でしたね… ハンドドリップ懐かしいですね☕ 豆砕きたいのかもしれない… 部長さんのスタエフはこちら https://stand.fm/channels/669b4043366ee42128947be4 #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  10. 263

    ノートの書き心地が気になった件

    仕事やプライベートで紙のノート使いますか? MDノートの書き心地が良い気がするので、これを使っていこうかなと思いました。 MDノート https://md-product.com/ たとえばこちら https://amzn.asia/d/02lqWvn1 #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  11. 262

    スタエフを続けられた理由 AIとの対話

    AIとの対話で背中を押されてたところはありますね #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  12. 261

    サブスクをやめてみてわかったこと・お金の使い方が変わった話

    以前お話しした「サブスク見直し」のその後を報告しつつ、最近のお金の使い方について振り返りました。オーディブルを解約してみたらなんとかなっていること、スポーツジムは逆に再開しようか悩んでいること。やめてみると、本当に必要なものが見えてくるかもしれません。また『お金の使い方のアート』を読んで、金額より「自分に本当に合っているか」で考えるようになった変化もお話ししています。ゆるく聞いてもらえると嬉しいです☺️ #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  13. 260

    自分でやってみると世界が変わるかも|行動力の大切さ

    ひすいこたろうさんの、超名言100から #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  14. 259

    生きてるだけで十分ですね

    役立たずのススメという言葉が気になりました。 #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  15. 258

    健康を考えた会社に持っていくお弁当

    オーバーナイトオーツを持って行ってます #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  16. 257

    オフ会を企画してみたお話

    オンラインコミュニティの近くの支部オフ会企画してみたお話です。 雑談会を入り口に… #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  17. 256

    今日のことを少しだけお話:声の印象

    声のことが気になりましたのでお話させていただきました😊 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  18. 255

    何事も捉え方次第ですね

    美術展から感じたことです じゃがいも、モネ #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  19. 254

    歩けば整う

    歩けば整うとのことで、たまに歩くと良さそうですね 「歩くだけで不調が消える 歩行禅のすすめ」 https://amzn.asia/d/02tTt41i (おまけ) チャッピーに頼んだらこんな感じの文章に・・・性能すごい お金の使い方は「正解」よりも「自分なりの納得」が大事かもしれない https://read-nonbiri.com/money_1000yen_granpa_memory/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  20. 253

    ゴッホのお話の続き 美術展の感想から

    美術展の感想と 読んでる本ダークホースのこととか とりとめもなく #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  21. 252

    本に書き込みします?

    中古で購入した本からのお話 #Nくまの雑談 #読書感想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  22. 251

    急にゴッホの話を思い出し

    書籍RANGEから ゴッホのお話を思い出し #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  23. 250

    1月の聞かれた放送📢とお金の本のお話

    オフ会の話を聞いてくださりありがとうございます😊 また、お金の使い方の本からです😊 #Nくまの雑談 #読書感想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  24. 249

    1000円の使い道について考え直したこと

    小学生のころ渡された1000円の使い道について考え直したお話 書籍: https://amzn.asia/d/0bKACMp6 #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  25. 248

    お金の使い方のアートを読み始め

    アート・オブ・スペンディングマネー 1度きりの人生で「お金」をどう使うべきか? https://amzn.asia/d/1TNqZYI  → やっと読み始めました💦 シリコン耳栓 https://amzn.asia/d/8byzIWG  睡眠にいい感じです --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  26. 247

    エフォートレス思考を読み返し

    図書館の本を読み返しです😊 #読書感想 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  27. 246

    サブスク見直しのお話(ジム会費)

    サブスク費用を見直しをしてみました。 試しにスポーツジムを休会してみます。 #Nくまの雑談 #サブスク --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  28. 245

    たまには体のメンテナンス必要なんでしょうね

    久しぶりに整体に行ったお話です。 たまには体のメンテナンスしてもらったほうが、頭もスッキリするんでしょうね #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  29. 244

    ライブの件と運の大切さに気づく

    南信州のまみぃさんと先日ライブさせていただきました。 日常雑談 まみぃ(長野)×Nくま(福島) https://stand.fm/episodes/696c078cf3c87d9a390e472c ありがとうございました。 運にも恵まれたと思います。軽視しがちですが. 運の方程式 https://amzn.asia/d/9XUww3c --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  30. 243

    使い続けている商品3つ(エプソムソルト、マウステープ、べんりで酢)

    使い続けている商品3つの紹介になります。 ●エプソムソルト https://amzn.asia/d/iwGwrpK ●ナイトミン 鼻呼吸テープ https://amzn.asia/d/ge4VtmZ ●トキワ べんりで酢 https://amzn.asia/d/9JeB2j8 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  31. 242

    パン🍞をプレゼントしてみたお話

    お世話になっている方へのプレゼント🎁のお話です またやりたいです😊 大森さんのスタエフ ルンバ https://stand.fm/episodes/693fa4fce7da5bd936fc9de9 フォローしてしまいました😆 #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  32. 241

    近くの支部オフ会に参加してみたお話

    オンラインコミュニティのオフ会に参加してみました。 今年の目標ワークをやってみて感じたことなどを話してみます。 #Nくまの雑談 #リベシティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  33. 240

    LM サラリーマンの日々の気付きが響く?

    NotebookLMに自分のチャンネルを要約していただきました(また進化している・・・) 有ること無いこと喋っている気もしつつ面白いので公開してみます --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  34. 239

    アウトプットすると楽しい気がします

    ブログを書いているとそう思うことがありました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  35. 238

    お正月に読んだ本のお話

    半沢直樹1 ファスト&スロー 楽しく読んでおります #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  36. 237

    2026年の目標など

    あけましておめでとうございます😊 今年の目標を軽く考えてみます。 #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  37. 236

    運動するか温泉か悩んだお話

    疲れ気味の休日、スポーツジムか、日帰り温泉か 軽く悩んだお話です☺️ #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  38. 235

    自炊とふるさと納税のお野菜

    綾町の野菜また頼みそうです #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  39. 234

    スタエフとオーディオブックに感謝です😌

    ほぼ日手帳の日記を見返しつつ、1年の振り返り等です。 #Nくまの雑談 #オーディオブック --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  40. 233

    人に会うことで刺激かありますね

    お友達とランチしたり、新しい本の出会いから刺激ありました --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  41. 232

    物語の強さを感じます

    ノーサイドゲームをオーディオブックで聞きました! あと、健康の大切さです #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  42. 231

    期待しすぎないお話

    最近、そば会芋煮会があったことと あまり期待していなかったお話です #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  43. 230

    今年一年の振り返りをし始める

    今年一年の振り返り スタエフは何回できただろうか・・・ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  44. 229

    ちょっとした差を気にかけたほうがいいのかもしれません

    SAME AS EVER という本を読み始めたことから https://amzn.asia/d/5dfkdG7 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  45. 228

    沖縄に初めて行ったときのこと

    沖縄に初めて行ったことを思い出しました。 あとは最近の雑談です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  46. 227

    タイヤ交換の時期ですね

    タイヤ交換の時期ですね。 もう少しで雪が振りそうです。 あと、お金の使い方について再考しました。 #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  47. 226

    枕を買ってしまったお話

    最近、カードをよく落としてしまうお話と 枕を買ってしまったお話です。 ヒツジのいらない枕 https://hitsuji-zzz.com/ こちらの高さ調整できるタイプです。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  48. 225

    ボーナスの使いみちを考えてみた話

    ボーナスの使いみちを考えようとしてあまり思いつかなかったというお話です。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  49. 224

    10月の振り返り 国勢調査と歴史体験

    振り返りです。 歴史体験は貴重でした #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

  50. 223

    新しい取組み(Rust)と行動の大切さ

    新しいプログラミング言語に触れたことで新しい刺激になりますね。 また、行動することの大切さを感じました。 #Nくまの雑談 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/63f1a9cd4cdcce3e25708944

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