EPISODE · Nov 27, 2022 · 23 MIN
Beneficios para ti practicando el agradecimiento a diario
from Despierta América · host Karla Martínez, Alan Tacher, Maity Interiano, Satcha Pretto, Raúl González, Jessi Valeri, Robmariel Olea, Astrid Rivera, Lindssay Casinelli
No todo está perdido en el 2022 y si no lograste todas tus metas, Ismael Cala te comparte las herramientas para construir un plan de acción, para lograr un mejor 2023.
What this episode covers
La gratitud puede ser una de las mejores medicinas que recomiendan los médicos más especializados no solo para tu cuerpo, sino para tu salud mental. Presta atención a esta rutina que puedes hacer en casa para sentirte pleno a diario.
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Beneficios para ti practicando el agradecimiento a diario
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