Berberina para bajar de peso: ¿sirve de algo?

La berberina es uno de los suplementos alimenticios más usados hoy en día. Pero, ¿sirve de algo? ¿hay investigación de calidad que le respalde? ¿sirve para bajar de peso y controlar la glucosa? Esto y más, aprenderás en este episodio de Doctor Mau Informa.Suscríbete a mi podcast en tu plataforma favorita. Anda, hazlo ahora mismo.  #doctormauinformaSuscríbete a mi boletín informativo en: www.drmauriciogonzalez.com/⁣Redes sociales: ⁣⁣YouTube: /@doctormauinforma Instagram: www.instagram.com/dr.mauriciogonzalezTikTok: www.tiktok.com/@drmauriciogonzalezTwitter: www.twitter.com/DrMauricioGonCONTACTO ► [email protected]¡Nos escuchamos pronto!⁣Fuentes:  Li Z, Wang Y, Xu Q, et al. Berberine and health outcomes: An umbrella review. Phytother Res. 2023;37(5):2051-2066. doi:10.1002/ptr.7806Dong H, Wang N, Zhao L, Lu F. Berberine in the treatment of type 2 diabetes mellitus: a systemic review and meta-analysis. Evid Based Complement Alternat Med. 2012;2012:591654. doi:10.1155/2012/591654Diabetes Prevention Program Research Group. Long-term Effects of Metformin on Diabetes Prevention: Identification of Subgroups That Benefited Most in the Diabetes Prevention Program and Diabetes Prevention Program Outcomes Study. Diabetes Care. 2019;42(4):601-608. doi:10.2337/dc18-1970Diabetes Prevention Program Research Group. Long-term safety, tolerability, and weight loss associated with metformin in the Diabetes Prevention Program Outcomes Study. Diabetes Care. 2012;35(4):731-737. doi:10.2337/dc11-1299