Bersinggungan dengan Highly Sensitive Person

Highly sensitive person atau HSP adalah sebutan untuk orang yang punya kadar sensitivitas atau kepekaan yang tinggi. Anak zaman sekarang mungkin lebih mengenal istilah "orang baperan". Mempunyai kepekaan yang tinggi di satu sisi memang memberi keuntungan, tapi di sisi lain juga bisa menyiksa mereka yang mengalaminya karena tak jarang hal ini sangat menguras energi. Akibatnya, perasaan lelah pun sering muncul dan bikin suasana menjadi tak nyaman. Apakah HSP sebuah kepribadian ataukah gangguan? Adakah dampak HSP ini terhadap kesehatan mental? Bagaimana mengelola sifat baperan ini? Semua akan dibahas dalam Podcast Disko edisi kali ini bareng  Dosen Tetap Prodi Psikologi Fakultas Humaniora dan Bisnis Universitas Pembangunan Jaya, Gita Widya Laksmini Soerjoatmodjo. Obrolan dipandu Bijar dan Mine. *Kami ingin mendengar saran dan komentar kamu terkait podcast yang baru saja kamu simak, melalui surel ke [email protected]