Psikologid - Komunitas Psikologi

Perubahan emosi yang intens sering membuat Borderline Personality Disorder (BPD) dan Bipolar Disorder dianggap sama. Padahal, keduanya memiliki pola, pemicu, durasi, dan pendekatan penanganan yang berbeda.BPD bukan sekadar “mood swing”, dan Bipolar juga bukan hanya perubahan emosi biasa. Memahami perbedaannya dapat membantu seseorang mendapatkan penanganan yang lebih tepat dan mengurangi stigma terhadap kondisi kesehatan mental.Dengarkan episode lengkapnya dan bagikan kepada orang yang membutuhkan informasi ini.Terbaru dan Terbatas!KELAS ONLINE PRACTICAL DBT (Dialectical Behavior Therapy)Cocok untuk: • Konselor & Terapis • Psikolog • Mahasiswa Psikologi • Pendamping Kesehatan Mental • Coach & Helping Profession • Siapa saja yang ingin memahami skill DBT secara praktisHanya ada 1 tahun sekali, slot terbatas! Sudah ada 85 Peserta dari total 100 slot! Info Pendaftaran 0819-4544-1553 (febri)

Terbaru dan Terbatas!KELAS ONLINE DBT (Dialectical Behavior Therapy)Apakah kamu atau klienmu sering mengalami:• Emosi yang sangat intens dan sulit dikendalikan?• Overthinking yang berujung impulsif?• Sulit berkata "tidak" atau membuat batasan?• Konflik dalam hubungan yang terus berulang?• Takut ditinggalkan, mudah marah, atau merasa hampa?• Self-harm urges, trauma relationship, atau perilaku adiktif?Jika iya, kelas ini dirancang untukmu.DBT (Dialectical Behavior Therapy) adalah pendekatan psikoterapi berbasis keterampilan yang telah banyak digunakan untuk membantu mengelola emosi, menghadapi krisis, membangun relasi yang sehat, serta meningkatkan kualitas hidup.📚 Yang akan dipelajari:✅ Mindfulness Skills✅ Distress Tolerance (STOP, TIPP, ACCEPTS, Self-Soothing, Radical Acceptance)✅ Emotion Regulation (Check the Facts, Opposite Action, PLEASE Skill)✅ Interpersonal Effectiveness (DEAR MAN, GIVE, FAST & Boundary Setting)✅ Studi Kasus Penerapan DBT✅ Worksheet & Tools DBT Siap Pakai🎁 Fasilitas Peserta✔ E-Workbook Practical DBT✔ Worksheet Siap Pakai✔ E-Certificate✔ Rekaman Kelas (Replay)✔ Sesi Tanya Jawab👥 Cocok untuk:• Konselor & Terapis• Psikolog• Mahasiswa Psikologi• Pendamping Kesehatan Mental• Coach & Helping Profession• Siapa saja yang ingin memahami skill DBT secara praktisInfo Pendaftaran 0819-4544-1553 (febri)

Dalam episode ini, kita membahas NPD Survival Kit — panduan untuk memahami pola hubungan dengan seseorang yang memiliki kecenderungan narsistik, manipulatif, atau sering membuat orang lain merasa bersalah, bingung, dan kehilangan kepercayaan diri.NPD atau Narcissistic Personality Disorder sering kali tidak hanya terlihat dari sikap “percaya diri berlebihan”, tetapi juga dapat muncul dalam pola relasi seperti love bombing, gaslighting, silent treatment, playing victim, kontrol emosional, dan sulit mengakui kesalahan.Episode ini akan membantu kamu memahami:Apa itu NPD dan ciri-ciri pola narsistik dalam hubunganKenapa hubungan dengan pribadi narsistik terasa sangat melelahkanBagaimana gaslighting membuat korban meragukan dirinya sendiriKenapa korban sering merasa bersalah, takut pergi, atau sulit lepasCara membangun batasan yang lebih sehatLangkah awal untuk memulihkan self-worth dan kepercayaan diriEpisode ini bukan untuk mendiagnosis atau melabeli seseorang, tetapi sebagai psikoedukasi agar kamu lebih sadar terhadap pola hubungan yang tidak sehat dan bisa mulai melindungi kesehatan mentalmu.Apabila kamu merasa sedang berada dalam hubungan yang membuatmu kehilangan diri, merasa tidak berharga, terus-menerus disalahkan, atau sulit mengambil keputusan, kamu tidak harus menghadapinya sendirian.Cek Kesehatan Mental, Konseling dan TerapiOnline & Offline0819-4544-1553