Beynimizdeki Çöpler

Bazen beynimiz, çöp kutusuna dönüşüyor. Düşünmememiz gerekenleri düşünüyoruz, dert etmememiz gereken şeyleri içimizde büyütüyoruz. Birinin yanlış bakışı, birinin gereksiz sözü, geçmişte kalmış hatalar… Hepsi birikiyor, yer kaplıyor. Ve farkında olmadan o çöplerin içinde yaşamaya başlıyoruz. Bu bölümde, zihnimizde biriken bu “gereksiz yığınları” konuşuyorum. Sürekli kafamızda dönüp duran o düşünceler, “ya öyle olursa”larla dolu senaryolar, kimsenin hatırlamadığı ama bizim hâlâ unutmamaya direndiğimiz küçük şeyler... Belki artık biraz temizlik yapmanın, kendi içimizi ferahlatmanın zamanı gelmiştir. Hazırsan, bugün birlikte çöpleri dışarı çıkarıyoruz. *** Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠nedendenbenpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mail: [email protected]