Без завершения нет роста: как правильно подводить итоги года | Потом доделаю episode artwork

EPISODE · Dec 24, 2025 · 9 MIN

Без завершения нет роста: как правильно подводить итоги года | Потом доделаю

from Потом доделаю

Ответьте на пару вопросов о подкасте 🔥 https://weeek.link/fc4LrfUFГод подходит к концу — и все вокруг подводят итоги. В соцсетях, в командах, в компаниях. Списки достижений, выводы, планы. Но тебе может показаться, что это лишняя трата времени — ведь можно без лишних раздумий о прошлом сразу начать делать действия для достижения целей в Новом году — и ты здесь не одинПо данным исследований, около 60% людей избегают рефлексии, потому что она вызывает внутренний дискомфорт. Нам действительно гораздо проще сразу начать новое, чем оглядываться назад. Но проблема в том, что без завершения нет роста. Незакрытые этапы остаются в голове как «открытые вкладки»: тянут энергию, внимание и уверенностьТак вот, в этом выпуске «Потом доделаю» разбираемся, что на самом деле происходит с психикой, когда мы не подводим итоги, почему планы без закрытия прошлого не работают — и как подводить итоги так, чтобы следующий этап стал легче, яснее и осознаннее 🎧 Включайте выпуск — и давайте закроем 2025-й правильноА после прослушивания, ждём тебя в нашем тг-канале для обсуждения и обмена инсайтами https://t.me/potomdodelau ‎⏱️ Тайм-коды:00:00 — Начало 02:01 — Что происходит, когда мы не закрываем год03:49 — Почему мы откладываем подведение итогов на потом04:52 — Как подводить итоги правильно06:12 — 5 шагов для закрытия года🔗 Полезные ссылки: 🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU👥 ВедущийИлья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt 🎬Смотреть:YouTube: https://weeek.link/6xd2enJURuTube: https://weeek.link/TE56O63pVK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV🎙️Слушать:Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbIЯндекс: https://weeek.link/fpC5UcicCastbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 24, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

Без завершения нет роста: как правильно подводить итоги года | Потом доделаю

0:00 9:30

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Не учи меня жить (в карьере и бизнесе) Алена Борьессон Мы проводим больше половины своей жизни на работе. Не кажется ли вам, что это время должно быть как минимум удовлетворяющим?У Алены академическое образование в сфере психологии из шведского университета, и сейчас она проводит научную работу по темам эмоций и мышления на работе.Этот подкаст был рекомендован такими изданиями, как Inc., РБК Life, ELLE и др., а работа Алены появлялась в крупнейших медиа, включая Forbes, Marie Claire, ведущие радиостанции — Love Radio и др., а также в таких подкастах, как «Эмоциональный интеллигент», «Чай с психологом», «Начнем с понедельника», «Секс с Мари» и другие.Строите ли вы традиционную карьеру, гибрид либо собственный бизнес — здесь не об алгоритмах или тактиках, которые работают несколько минут, а потом поменяются.Здесь базовые принципы психологии, мышления и эмоций, понимание и использование которых поможет:многократно увеличить эффективность, фокус и ценность в работе, чтобы работать грамотнее, а расти большеусилить уверенность в себе

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Потом доделаю?

This episode is 9 minutes long.

When was this Потом доделаю episode published?

This episode was published on December 24, 2025.

Can I download this Потом доделаю episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!