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闭口青春痘姨妈痘为何而来?中医大夫这样说 episode artwork

EPISODE · May 3, 2025 · 42 MIN

闭口青春痘姨妈痘为何而来?中医大夫这样说

from 舒然空间

经过十期的专题更新,小宇宙评论区的第二轮热门问题产生啦! 今天,主播马懿邀请主播舒然大夫为大家进行第二次酣畅淋漓的答疑。 感谢热心听友们的提问,以下为高点赞且多次被询问的主题问题。 请被选中的9位听友们看置顶评论领取奖品,可获得舒然空间的端午艾草香囊礼包或是定制小礼物哦: 1.“可以讲讲痘痘的形成和去除吗?最近发现学习闷的慌就爆大颗的痛逗,吃得辣了就冒白头小痘痘,熬夜额头还有闭口”——by 魄力不倒(恭喜获得端午艾草香囊小礼包) 2.“想听下巴长闭口!!!”——by 和小曦(恭喜获得端午艾草香囊小礼包) 3.“麻烦舒然大夫讲解一下:痛经,并且月经前后脸上爆痘”——by Yes_5P2R(获得舒然空间的玫瑰红糖) 4.“眼睛红血丝一直消不掉是为什么?”“老师,眼白里很多红血丝是哪里的问题?”“请问红血丝是什么原因?”——by HD402235y、你好时光_aNnV、逸定行 5.“举例说卵巢早衰那块儿,咋没有下文了,那段是被剪掉了吗?好需要这方面的知识”—— By 灵焓77 6.“期待聊一聊更年期,对于身体变化的应对,和养生针对性补充……”——by 大力强 7.“想听舒然老师细讲一下如何选择适合自己体质的茶,如何冲泡能冲泡出不同的好茶。期待”——by TOYO_2Tgw 答疑规则: 舒然空间每隔10期会进行一轮汇总答疑,如果你有需要回答的问题,可以在小宇宙app「舒然空间」相应的节目下留言哦,我们会集中查看小宇宙平台的留言! 相关收听笔记: 1.痘痘的形成原因一般来说有三:肾、脾胃和心。 常说的青春痘与生殖系统有关,民间也称为“骚疙瘩”(俗语戏称,无道德相关含义)。肾为水中藏火,如果过早发动,火就会偏多。 除此之外,现代人大多脾胃偏虚,尤其是当代小孩,过早食用大量非天然食物,脾胃更容易被伤害和淤堵。脾胃属土,本应以土克水,但是脾胃中焦不通者,土不够厚,克不住肾水,那么肾水中藏的火则会妄动上行,冲到脸上,长出痘痘。 当代信息发达,我们的心火容易被各类消息频繁撩动,心火过旺也会发痘痘。人体良好的循环状态应是火往下走,水往上走,此为水火济济。而心火过旺者,中焦若再不通,那火上行后无法往下,则又聚在脸上。 常说的“姨妈痘”,即女性月经之前的痘痘一般与肝有关。肝主疏泄,使月信有时。肝气淤滞者,身体要调用很多肝气冲来月经,肝火可能就会过旺。肝在好的状态里应该是往下疏泄,因而月经会比较准时,但是身体用力过度以后,肝气肝火上行,如果下不去,就会形成痘痘出现在脸上。 2.闭口形成的原因:肺气不宣。 肺主皮毛,主要处理清气,而当代空气中蕴含的物质太多,肺的工作量很大,已经不止在处理清气。肺部虚弱者,容易出现皮肤免疫现象,例如过敏、闭口等等。一年四季,尤其是夏天,都可以对肺进行调理和修护,这对春季过敏会有缓解的帮助。 闭口是因为肺气不宣,无法打开毛孔,该发的东西没有发出来,就会形成闭口。 肺气宣发过度,毛孔打开过大时,就会形成大痘痘。 3.关于眼部红血丝:肝气上冲。 眼内有一些红血丝是正常的,不必焦虑。 在熬夜的时候红血丝会更明显,与肝血过度耗费和调用有关。中医说肝藏血,凌晨1点-3点,是肝经工作的时间,如果再用手机,那么藏下去的血会再调用给眼睛,眼球就会通红。 若是眼部通红,则需要注意检查血压,不要熬夜,情绪波动切勿太激烈。 熬夜后眼部通红者,可以泡一杯菊花茶熏眼睛,帮助明目清心。 4.关于卵巢早衰 卵巢早衰是西医对激素水平的一种定义,与个体的全身身体状况都相关,尤其是和肾相关。 卵巢早衰在西医中是不可逆的,但是在中医中可能有调理的方法,在中医眼中卵巢早衰并非完全不可逆,有心者可以找机会试试看靠谱的中医。 由于这是一个关于全身身体情况的病症,每个个体的情况都会有区别,请针对自己的情况去治疗,勿完全对号入座。 5.关于更年期 感谢热心小宇宙听友“大力强”,这个问题比较宏大,我们打算当作下一期的专题来回答。感谢您提供播客灵感。 出品:巨有文化 剪辑:尹佳

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沒有聽過 的 聖經 靈魂 學習 上帝 真 神 可以 祝福 來 愛 你 我 透過每天一集的播出,找出中文聖經中的一個章節來閒聊一下如何思考其中的奧妙!基督徒的生活上的點點滴滴和困惑不解也可以在這裡尋找到解決方法。每日聖經查詢分享經驗,舒緩壓力!信仰上帝永遠愛在一起。閒聊?聆聽我的播客節目內容:詳細將聖經每一章節解説。仔細觀察聖經每一節所做的解釋 由聖靈啓發的基督徒信仰智慧和我親身經驗的見證分享! 敬請期待我為信徒們準備好的精美的基督徒信仰生活化見證和閲讀聖經故事分享生命經歷:如果聖經的教導不能應用在你我生命上帶來益處的話,再好的經文也是毫無意義!讓我將聖經帶入各位生活中的對話,我提供了實用的方法來實現基督徒該有的信念,並激勵你走上深刻而積極的信仰之路。如何跟隨耶穌的道路、真理、生命? 閲讀聖經故事 經文討論:基督徒 信仰 ⋯信靠上帝 耶和華 的旨意 及聖子 耶穌的愛! 跟隨耶穌成為門徒,幫助更多人認識上帝並且得到救贖生命! 和天父上帝建立親密關係,聆聽上帝和 耶穌的旨意。人生的目標和意義:孤獨? 寂寞? 絕望? 悲傷? 尋求被聖靈安慰嗎?中文 欽定本聖經 解決人生 心靈 信仰困擾! 你今天過得怎麼樣? 親愛的基督徒? 你的基督徒生活已經有平安和喜樂了嗎? 我也會在我的播客節目中談論人類的苦難和悲慘的生活。基督教信仰和智慧是受聖靈和我個人經驗的啟發。 「基督生命堂」的朱牧师专访解答 (视频) Pastor Vincent 《朱牧师专访解答》是从2013年开始就起步,一年一度的专访。主要原因是因为很多的弟兄姐妹在网络和邮件向牧师发的问题。因为时间有限,无法一一给解答,也将好一些问题修剪,客观地访问牧师。希望弟兄姐妹能从中领会所需要的答案。若在这专访当中,无法解答到弟兄姐妹的疑问,可将问题继续发到新加坡基督生命堂的箱:[email protected] 或朱牧师的个人微信:(微信号:choochisan)。牧师在时间的许可下,会给各位解答。你也可以由以下链接进入所有《朱牧师专访解答》系列:2013http://www.youku.com/playlist_show/id_19479479.htmlhttp://www.youtube.com/playlist?list=PLSY0enf3G_jpJXAfk6yzpn7s3mEOHFJeC2014http://www.youku.com/playlist_show/id_22433866.htmlhttp://www.youtube.com/playlist?list=PLSY0enf3G_jqa5FXr93dJiII4ydxj3PT3http://v.qq.com/vplus/9d46158a6c335f21e370ba49c9e883e0/foldervideos/z20000001qpiv89 緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 美国记者说美国-特辑 Li Ruo 《美国记者说美国》系列节目概括介绍: 美国,对于全世界来说,一直都是个神存在。 多年来,描写美国社会的各类话题层出不穷。 但是,这个系列节目会给您带来之前不曾有过的内容和视角。 因为,这是一名美国新闻记者亲历的所见所闻, 还有他三十年来对美国历史和社会的深度研究。 李若与二姐,两个居住在洛杉矶的北京人, 为您说说:一个美国记者,眼中的美国! 主播介绍: 李若: 1962年生于北京,1983年考入北京广播学院电视新闻摄影专业(现中国传媒大学)。 1987年毕业后赴美。 1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。30年来,李若曾参与报导一系列重大新闻事件,覆盖全美及世界许多国家,内容涉及政治、司法、社会新闻、文娱及体育,尤其专精报导美国政治新闻,自1992年起至今连续八次报导美国总统大选;先后采访过里根、布什、克林顿、小布什、奥巴马及特朗普等多位美国总统。 911事件后,李若先后两次赴阿富汗和伊拉克,任职战地记者。他还参与报导过数次奥林匹克运动会(包括北京奥运),以及美国各类重大司法事件的现场转播。 李若先后四次获得美国电视行业最高荣誉「艾美奖」! 图说1:李若从1993年开始采访喜莱莉。本图摄于2016年夏。 图说2:2016年11月总统大选揭晓之后第三天,李若在白宫采访。 图说3:李若和他的两位老搭档,NBC高级政治记者,柯南·诺兰和史蒂夫·汉德勒斯曼,三人也曾在2001年及2003年共同前往阿富汗和伊拉克进行战地报导。 图4:2016年总统大选期间,特朗普接受共和党竞选人提名后发表演讲。李若在台前准备采访他。 图5:李若先后四次荣获美国电视「艾美奖」 图6:李若在阿富汗 图7:李若搭乘美军支奴干双桨直升机(Chinook)飞往波斯湾上的美军航母采访。 图8:李若与美军士兵在伊拉克南部。 图9:李若与柯比2008年奥运会期间在北京合影 王欣: 热爱文化和艺术的文艺女青年。随着近年EB5移民大潮,移居美国洛杉矶的北京妞。对一切有趣事物都心存好奇,大事精明小事糊涂的二姐

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