Biblioterapi hjälper oss må bra av böcker

Q: How long is this episode of Vetenskapsradion Hälsa?

This episode is 19 minutes long.

Q: When was this Vetenskapsradion Hälsa episode published?

This episode was published on November 26, 2020.

Q: Can I download this Vetenskapsradion Hälsa episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

What this episode covers

Biblioterapi, hälsofrämjande läsning, har en lång historia och möter stort intresse. Men fortfarande behövs större studier för att ämnet ska få mer vetenskaplig tyngd. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Många forskningsresultat visar på biblioterapins potential att hjälpa, som komplement till andra behandlingar vid exempelvis psykisk ohälsa eller drogberoende. Sofia Oldin Cederwall kände att läsning av böcker var en god hjälp på väg tillbaka från hennes sjukskrivning för utmattning. Men biblioterapins effekter är svåra att mäta med naturvetenskaplig måttstock, konstaterar litteraturforskaren Cecilia Pettersson – samtidigt som hon slår fast att biblioterapi verkligen handlar om vetenskap. Programmet är en repris och sändes första gången 8 oktober 2020 Reporter Ylva Carlqvist-Warnborg Programledare Annika Ö[email protected] Producent Camilla [email protected]

Share this episode

Similar Episodes

Därför splittras forskarna om de nya medicinerna mot alzheimer i Sverige

Jun 11, 2026 ·19m

Nyheter från Vetenskapsradion 2026-06-10 kl. 06.34

Jun 10, 2026 ·4m

Därför är maskrosen en hjälte i stan

Jun 10, 2026 ·19m

Hjälpen som gör skillnad

Jun 9, 2026 ·55m

Nyheter från Vetenskapsradion 2026-06-09 kl. 06.34

Jun 9, 2026 ·4m

Vad kan smutsen på gamla militära fanor berätta?

Jun 9, 2026 ·19m

Similar Podcasts

Hälsa kommer inifrån Holistic Sweden AB Kunskapspodden Hälsa kommer inifrån föddes, liksom hela Holistic, ur övertygelsen om att kunskap och medvetenhet är vägen till ett friskare liv och i förlängningen en friskare, mer kärleksfull värld. I varje avsnitt delar vi med oss av det holistiska perspektivet på olika delar av hälsa, liksom inspiration och tips på hur du kan leva ett liv i balans. Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa Åsa Melin Varför är det så få som pratar om klimakteriet på ett positivt och konstruktivt sätt? Visste du att de första symptomen börjar redan vid 40? I Klimakteriepodden intervjuar Åsa Melin och gäster intressanta och spännande personer som har kunskap och erfarenhet av olika aspekter av kvinnohälsa och åren kring menopaus. Avsnitten handlar om vad som händer i kroppen och psyket, varför och hur du själv kan påverka ditt mående och din hälsa på alla plan. Du får veta allt om hormoner, humörsvängningar, sexlust, relationer, kost, motion, hjärnan, tarmarna och mycket mer. Allt för att du ska känna dig stark, ha livslust, energi och en hållbar kropp. Det finns mycket okunskap och myter kring klimakteriet och kvinnligt åldrande som förtjänar att redas ut. Klimakteriepodden erbjuder allsidig kunskap och vetenskaplig fakta. Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privac Vetenskapsradion Sveriges Radio Upptäck ny forskning och fascinerande program om vetenskap med Sveriges Radios skarpaste vetenskapsjournalister. 20 minuter – varje vardag. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ansvarig utgivare: Magnus Gylje Kropp & Själ Sveriges Radio Frågor om hälsa, svar om livet. Journalistik som känns. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ansvarig utgivare: Caroline Salzinger

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Vetenskapsradion Hälsa?