Bienvenue dans cette nouvelle aventure "Quand le corps parle"

Dans cet épisode, je te raconte pourquoi j'ai eu envie de créer ce podcast, et de ce que je souhaite apporter au travers de celui-ci.Parce qu’on parle souvent de charge mentale.Mais beaucoup moins des traces qu'elle laisse dans le corps au quotidien.À travers ce podcast, j’ai envie de créer un espace doux, humain et sans culpabilité.Un endroit où l’on pourra parler du quotidien, du corps, du ralentissement, des émotions… et apprendre à écouter les signaux avant que le corps soit obligé de crier.Les premiers épisodes arrivent très bientôt 🎙️🤍Et sincèrement… j’ai hâte de partager cette aventure avec toi.Retrouve-moi sur Instagram: @julie_transforme_ton_bien_etre