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Bin ich Hypochonder?

Gerade in der Winterzeit ist die Angst vorm Krankwerden bei vielen allgegenwärtig. Sind wir schon Hypochonder? Was hilft gegen die ständigen Sorgen um die Gesundheit?

An episode of the Besser leben podcast, hosted by DER STANDARD, titled "Bin ich Hypochonder?" was published on January 23, 2025 and runs 31 minutes.

January 23, 2025 ·31m · Besser leben

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Wer gerade in der U-Bahn oder im Supermarkt unterwegs ist, hört alle um sich herum husten und niesen. Da ist die Sorge vor Krankheiten bei vielen groß. Und auch außerhalb der Grippesaison gibt es genügend Gründe, sich bei Dr. Google zu verlieren: Das seltsam geformte Muttermal, der seltsame Schmerz da in der Brust, und was ist dieses Zucken im linken Zeh? Wann wird die Angst vor Krankheiten ungesund? Und was hilft, wenn die Gedanken ständig um die eigene Gesundheit kreisen? Der Psychologe und Psychotherapeut Anton Laireiter liefert Antworten.

Wer gerade in der U-Bahn oder im Supermarkt unterwegs ist, hört alle um sich herum husten und niesen. Da ist die Sorge vor Krankheiten bei vielen groß. Und auch außerhalb der Grippesaison gibt es genügend Gründe, sich bei Dr. Google zu verlieren: Das seltsam geformte Muttermal, der seltsame Schmerz da in der Brust, und was ist dieses Zucken im linken Zeh? Wann wird die Angst vor Krankheiten ungesund? Und was hilft, wenn die Gedanken ständig um die eigene Gesundheit kreisen? Der Psychologe und Psychotherapeut Anton Laireiter liefert Antworten.
Leben Lachen NLP Nathalie Stolz und Djamila Lindemann Gelassener und erfolgreicher durchs Leben gehen mit NLP.NLP ist die Kunst, mit anderen besser zu kommunizieren und mit sich selber besser umzugehen.N steht für N-eurogisch: Also, was geht da im Gehirn eigentlich vor sich?L steht für L-inguistisch: Also, wie sprechen wir überhaupt mit uns und mit anderen?P steht für P-rogrammieren: Also, wie können wir uns so auf Erfolg programmieren, dass wir z.B. gelassen, gut gelaunt und fokussiert durch den Tag gehen?Wir erklären dir die Werkzeuge, die du brauchst um:- mit anderen erfolgreicher zu reden- entspannter und positiver im Job und Alltag zu sein- wie du NLP nutzen kannst um deinen eigenen Weg zu gehen.Lerne NLP mit uns:- Nathalie Stolz ist Coach und Achtsamkeitstrainerin- Djamila Lindemann ist NLP-Trainerin Kompass - Das schöne Leben Bettina Steurer Die Ressourcen werden immer knapper und es besteht kein Zweifel: In der Gesellschaft muss – besser früher als später – ein Prozess des Umdenkens stattfinden.Alternative Lösungsvorschläge müssen her und zwar in allen Lebenslagen. Dass eine nachhaltige, alternative Lebensform nicht unbedingt einen Verlust an Lebensqualität darstellt, sondern in vielen Fällen sogar die Lebensfreude steigert, möchte diese Sendereihe beweisen. Im Mittelpunkt der Sendung stehen verschieden Projekte und Personen, die die eine oder andere Idee in die Tat umgesetzt haben und zeigen, dass es auch anders geht. Beweg Dein Leben Sandra Mennel Bewegung und eine gesunde Ernährung sind essenziell für unsere Gesundheit. Das Motto von Personal Trainerin und Gesundheitscoach Sandra Mennel ist: "Nur wer in Bewegung bleibt, kann die Richtung ändern."Wenn es Dir noch nicht immer gelingt Dich im Alltag genug zu bewegen und Du jemanden suchst, der Dich durch den Ernährungsdschungel führt, dann hör doch einfach mal rein. Du erhältst hier Impulse, wie Dir die Umsetzung gelingt und wie Du es schaffst, durch Achtsamkeit Dein Bauchgefühl wieder besser wahrzunehmen. Die große Shitparade des Lebens – mit Evelyn Weigert und Ariana Baborie Ariana Baborie, Evelyn Weigert & Podimo Vorhang auf und Manege frei für Evelyn Weigert und Ariana Baborie! Wenn ihr dachtet, ihr hättet im Leben schon alles gehört, habt ihr die zwei noch nicht zusammen erlebt. Bis jetzt sind sie nur einzeln durch die Podcast- und Fernsehlandschaft getorkelt, doch für diese neue Show schwingen sie ihre Astralkörper jetzt jede Woche gemeinsam ins Studio. Für euch beantworten sie die wichtigen Fragen des Lebens, gezogen aus einer großen Tombola! Es wird ernst, es wird lustig, es wird albern, es wird dramatisch - man fragt sich, was wird es eigentlich nicht? Steigt mit ein in die Achterbahn der guten Laune, die zwei fahren mit euch ganz nach oben (aber schnallt euch besser an, bei denen weiß man nie…). Und jetzt Spot an, it’s showtime für "Die große Shitparade des Lebens"
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