病院が嫌いなので、生活習慣を整えます😜😅

from まさこのゆる飯 · host まさこのゆる飯

秋のお出かけ日和ですが、最近よく病院行ってるまさこです😜 歯医者、胃カメラ、成人健診など病院の予定も多くて忙しいです😜 将来、病院通いが少なくすむよう、今から生活習慣を見直して、食べ物、運動、睡眠にほんと気をつけたいと思ってます！これからも健康的なレシピをyoutubeに上げていきますね。まさこのゆる飯ナスの蒲焼き丼は、 https://youtu.be/1eGCfZodClk マンゴーと豆乳の寒天プリンは、 https://youtu.be/oMTEYnJCmX4 #秋 #旅行 #お出かけ日和 #病院 # 生活習慣 #YouTube #50代 #健康 #ブログ #在宅ワーク #アラフィフ　 #アラフィフの独り言 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 6, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

病院が嫌いなので、生活習慣を整えます😜😅

0:00 13:05

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of まさこのゆる飯?

This episode is 13 minutes long.

When was this まさこのゆる飯 episode published?

This episode was published on October 6, 2023.

Can I download this まさこのゆる飯 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!