Bist du fake? Die unangenehme Wahrheit über schamlosen Selbstausdruck, alte Masken & wie du DEINE Stimme findest mit Anja Vojta

Was, wenn dein ganzes Leben auf einer Version von dir basiert, die du eigentlich gar nicht bist? 🤯 In dieser Folge spreche ich mit Coach Anja Vojta über Deinen Selbstausdruck – und warum er leider oft fake ist. Wir tauchen tief ein in die Frage, wer du wirklich bist, wenn du aufhörst, Rollen zu spielen, Erwartungen zu erfüllen und dich anzupassen. Es geht um das Ablegen von Masken – und warum du überhaupt angefangen hast, sie zu tragen. Wir sprechen über frühkindliche Prägungen, People Pleasing, Scham und darüber, was passiert, wenn du beginnst, deine Wahrheit auszusprechen – auch dann, wenn sie fvcking unbequem ist. 🫣 Außerdem erfährst du, wie dein Körper dir vermittelt, wer du wirklich bist, wie du es schaffst, ein für alle mal in deine Power zu kommen & welche essenzielle Frage du dir jeden Tag stellen solltest (absoluter Game Changer als ich das gehört habe!) 🥹 ACHTUNG: Diese Folge wird dich challengen – weil sie dich einlädt, ehrlich hinzuschauen: Wo bist du noch angepasst? Wo hältst du dich zurück? Und was würde passieren, wenn du dich wirklich zeigen würdest? Be ready for Truth Bombs: Schamloser Selbstausdruck: Was dich zurückhält und wie du ihn wirklich lebst Warum „Unbecoming“ der Schlüssel ist – und was das überhaupt ist Die eine radikale Frage, die dein Selbstbild komplett sprengen kann Wie du herausfindest, was Dein wahres ICH ist Woran du merkst, welche Rollen & Masken du übernommen hast - und wie du sie loswirst Die unsichtbare Prägung deiner Kindheit – und warum sie heute noch dein Verhalten, deine Stimme & deinen Selbstausdruck steuert Die konkreten Schritte raus aus People Pleasing Warum die unangenehme Wahrheit genau das ist was du brauchst um in Deine Power zu kommen Pleasure & Pain und was das mit deiner Authentizität zu tun hat Warum es tatsächlich wichtig ist unverbunden zu sein & im Ego zu leben VOICE Self Study Program 🎥 Watch on ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠! ❤️ Stay connected ❤️ Anja: House of Aliveness Instagram ⁠⁠Anjas Podcast ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gotta Go Heal auf Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Meine Arbeit mit Breathwork & Embodiment: ⁠Website ⁠ 1:1 Breathwork Sessions Individuelle Trance Breath Atemreisen mit Vor- und Nachgespräch für tiefe emotionale, spirituelle und körperliche Prozesse 🌿 Gruppen-Breathwork Sessions Aktuelle Termine und Zugang findest du über den WhatsApp-Link ⁠hier ⁠(sei Teil der tollen community 🥹) 🍽️ Ernährungs-Mentaltraining Mit Fokus auf Body Image, emotionales Essen, Stressessen und gestörtes Essverhalten (kein Ersatz für Therapie) 5 freie 1:1 Spots sind frei -> schreib mir gerne eine DM auf Instagram oder per Mail an hchw.studio@gmail com. This was helpful? 😍 Klicke ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, wenn du meinen Podcast unterstützen magst! 🩸Shoppe mit meinem Code bei The Female Company: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠VH_HANNAHCHWOJKA⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Wenn dir mein Podcast gefällt, würde ich mich riesig freuen, wenn du ihn abonnierst und eine 5-Sterne-Bewertung hinterlässt. Sende die Folgen deinen Freunden & teile sie gerne in deiner Story, damit wir uns bei dir bedanken können! Mit deinem Support hilfst du der Podcast-Community zu wachsen und noch mehr Souls zu inspirieren, für ihre Transformation loszugehen! 🦋