Bitte langsam. Reduziere Deinen Stress und gewinne Zeit.

from Selbstentfalter Lifecoaching mit Cora Banek

Tag für Tag für Tag rennst Du durch Dein Leben, versuchst alles unter einen Hut zu bekommen, fühlst Dich gestresst und hast kaum mehr Momente zum Durchatmen? Dann ist es Zeit für Entschleunigung, also weniger Geschwindigkeit. Nicht noch schneller, um mehr zu schaffen, sondern langsamer, weniger, ausgewählter. In dieser Folge spreche ich von dem, was vor dem Achtsamkeitsgedanken der Entschleunigung als Erstes kommen muss: Runter vom Gas, neu denken und langsamer werden. Erst dann sind Pausen möglich, von denen Du wahrscheinlich dringend mehr in Deinem Leben brauchst ... Sei ein Selbstentfalter – ab jetzt und für immer! Über meine Linkcollection findest Du auf einen Blick alles über mich und mein Coaching sowie meine Profile auf Socialmedia. Ich freue mich über Deine Anregungen und Gedanken zu dieser Folge. Wenn Du schon ahnst, dass mein Coaching zu Dir passt, dann buche Dir hier einen unverbindlichen Gesprächstermin.  Ich freue mich, Dich kennenzulernen und ein gutes Stück auf Deinem Weg begleiten zu dürfen.  ©Cora Banek

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 11, 2021

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Bitte langsam. Reduziere Deinen Stress und gewinne Zeit.

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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