Бледность, одышка, выпадение волос, депрессия: о чём это говорит?

00:00 - топ 10 симптомов железодефицита01:25 - 1. Хроническая усталость01:41 - 2. Выпадение волос02:06 - 3. Бледность, сероватый оттенок кожи02:20 - 4. Одышка и тахикардия02:43 - 5. Проблемы с терморегуляцией03:25 - 6. Плохие ногти03:55 - 7. Частые головные боли, шум в ушах, потемнение перед глазами04:09 - 8. Раздражительность, тревожность, апатия04:55 - 9. Странные пищевые предпочтения05:40 - 10. Частые простуды, снижение иммунитета06:34 - 11. Анализы Меня зовут Ирина Баранова. Я кандидат медицинских наук, биохакер, врач интегративной медицины, терапевт, анти-эйдж эксперт. Ваш проводник в мир здоровья, красоты и НЕстарения! Переходите в мой Телеграм-канал https://t.me/baranovaiaСайт Первой Школы Биохакинга с БЕСПЛАТНЫМИ вебинарами и онлайн-курсами https://irina-baranova.ruМой YouTube https://www.youtube.com/@irina_baranova