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Blue Birthday: Cómo transformo la energía de mi cumpleaños episode artwork

EPISODE · Dec 3, 2025 · 22 MIN

Blue Birthday: Cómo transformo la energía de mi cumpleaños

from Autoestima para tu vida · host María José Álvarez Betín

En este episodio te cuento cómo hago para lidiar con esas expectativas externas que, sin darnos cuenta, proyectamos sobre los demás y que, al final… solo nos llevan a la tristeza y la decepción. Exploramos cómo estas expectativas influyen en momentos cargados de significado como lo son las celebraciones, especialmente nuestro cumpleaños.Únete aquí a las 3 Noches de ManifestaciónConecta con Majo

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En este episodio te cuento cómo hago para lidiar con esas expectativas externas que, sin darnos cuenta, proyectamos sobre los demás y que, al final… solo nos llevan a la tristeza y la decepción. Exploramos cómo estas expectativas influyen en momentos cargados de significado como lo son las celebraciones, especialmente nuestro cumpleaños.Únete aquí a las 3 Noches de ManifestaciónConecta con Majo

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