Bodyscan 35 minuten

An episode of the Mindful Minuut podcast, hosted by Marjolein van der Aar, titled "Bodyscan 35 minuten" was published on January 6, 2022 and runs 35 minutes.

January 6, 2022 ·35m · Mindful Minuut

0:00 / 0:00

Summary

Over deze meditatie:⁠⁠Dit is de bodyscan die onderdeel is van de mindfulnesstraining. ⁠Meer informatieVond je dit een fijne meditatie? Dan nodig ik je uit om ⁠⁠Mindful Minuut⁠⁠ te leren kennen.Maak van mediteren moeiteloos een gewoonte:Ontvang elke ochtend van mij een spraakbericht via WhatsApp met een nieuwe meditatie van max 5 min.Onbeperkt toegang tot de Mindful Minuut App met een meditatie voor elk moment, van korte pauzemomenten tot slaapmeditaties en bodyscans.Maandelijkse Zoom-sessies om samen te mediteren en verdiepen.Meer info via deze link 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mindfulminuut.nl/spotify-actie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Episode Description

Over deze meditatie:⁠⁠

Dit is de bodyscan die onderdeel is van de mindfulnesstraining. ⁠Meer informatie

Vond je dit een fijne meditatie? Dan nodig ik je uit om ⁠⁠Mindful Minuut⁠⁠ te leren kennen.

Maak van mediteren moeiteloos een gewoonte:

Ontvang elke ochtend van mij een spraakbericht via WhatsApp met een nieuwe meditatie van max 5 min.
Onbeperkt toegang tot de Mindful Minuut App met een meditatie voor elk moment, van korte pauzemomenten tot slaapmeditaties en bodyscans.
Maandelijkse Zoom-sessies om samen te mediteren en verdiepen.

Meer info via deze link 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mindfulminuut.nl/spotify-actie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠