EPISODE · Feb 5, 2025 · 1H 2M
Bölüm 103 - Antrenman Katkısı ve Antrenman Kaybı
from Ayarı Kaçanlar · host Mert Derman & Can Ozbek
Bu bölümde antrenmanların etkileri ve antrenman yapmadığımızda kaybettiklerimiz üzerine serbest sohbet yaptık. Bu konuda biraz düşünüp siz dinleyenlere de düşünme pencereleri açmaya çalıştık. Fikirlerinizi duymak isteriz. Aykut Çelikbaş'ın yazısıMert'in Koçum Garmin yazısıMert'in "Azı iyiyse çoğu da iyi midir?" yazısıBahsi geçen Training Peaks makalesiCan'ın bahsettiği Demi Vollering paylaşımları 1 ve 2Kendini Ayarlama Enstitüsü bölümümüzBize mesaj gonderebilirsiniz!Support the show
NOW PLAYING
Bölüm 103 - Antrenman Katkısı ve Antrenman Kaybı
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Apr 23, 2026 ·48m
Mar 15, 2026 ·41m
Nov 30, 2025 ·39m
Oct 5, 2025 ·3m