BONUS - Allenamento per la Montagna con Federico Calvi

Federico Calvi è un personal trainer, è laureato in scienze motorie e scienza dello sport e ha alle spalle anni di karate e calisthenics. Ma soprattutto è un amico. In questo episodio bonus di vertigini abbiamo provato a darvi qualche strumento utile per allenarsi per le attività in montagna. Molto probabilmente sarà il primo di una serie interessantissima con il nostro Calvi! P.s. se vi è piaciuta, trovate un sacco di materiale sul suo canale YouTube e sul suo profilo Instagram. ............................................................................ Music: When We Were Still Alive by Bryo is licensed under a Creative Commons License. https://creativecommons.org/licenses/... Support by RFM - NCM: https://bit.ly/3KchqWp