Bonus til episode 7: Træning med Ann-Katrine

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Hvordan får man integreret træning i sin hverdag, når den er præget af lav energi og manglende overskud?I podcast-episoden ‘Stands blødningen!’ fortæller Ann-Katrine – der siden teenageårene har været plaget af kraftige blødninger – hvilke tiltag der har givet hende mere overskud og livskvalitet. Og i denne video kan du se, hvordan hun træner efter sin dagsform.OBS: Denne episode kan kun ses som video på Spotify og på www.hvadregnerdumed.dk.Spørgsmål? Skriv til [email protected]

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How long is this episode of Hvad regner du med!? - samtaler om styrke, sundhed og kroppens usynlige regnskab?

This episode is 25 minutes long.

When was this Hvad regner du med!? - samtaler om styrke, sundhed og kroppens usynlige regnskab episode published?

This episode was published on March 2, 2026.

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Hvordan får man integreret træning i sin hverdag, når den er præget af lav energi og manglende overskud?I podcast-episoden ‘Stands blødningen!’ fortæller Ann-Katrine – der siden teenageårene har været plaget af kraftige blødninger – hvilke tiltag...

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