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EPISODE · Apr 24, 2024 · 15 MIN

Bonusfolge Alltags-Diätkiller: „Gesunde Routinen beibehalten?“

from glücklich und gesund · host Laura Heinlein l Fitness- Ernährungs- und Mindsetcoach

„Es fällt mir unglaublich schwer, gesunde Routinen in meinem Alltag beizubehalten. Es gibt Zeiten, in denen ich es schaffe, täglich Sport zu machen, mich gesund zu ernähren und Süßigkeiten zu vermeiden. Doch dann bricht alles wieder zusammen, und ich schaffe überhaupt nichts mehr. Es frustriert mich ungemein, dass ich es einfach nicht schaffe, diese gesunden Gewohnheiten langfristig zu etablieren. Wie schaffen das Andere?“❣️Hinweis:❌Der Live-Workshop ist zwar vorbei…😍aber keine Sorge, du hast nichts verpasst.Der EasyMePro Live-Workshop im Mai 2024 liegt zwar hinter uns, aber:📱Du kannst dir jetzt ganz einfach einen Termin für unseren neu überarbeiteten Online-Workshop sichern –⏰ An einem Tag und zu einer Uhrzeit, die perfekt zu dir passt.➡️🗓️ Hier klicken & Wunschtermin auswählen:[>> https://webinar.easymealprep.online/anmeldung

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Bonusfolge Alltags-Diätkiller: „Gesunde Routinen beibehalten?“

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