EPISODE · Dec 20, 2023 · 11 MIN
BU MEDİTASYON İLE SIKINTILARIMIZI SAVURUYORUYUZ
from Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar - Kendine Yardım Et! · host Özlem Tokgöz Özsoylar
Bugün sizlere muhteşem bir meditasyon deneyimi sunuyorum: Şeytan Tüyü Meditasyonu! Bilinen diğer adıyla Karahindiba çiçekleri, bu meditasyonda bize rehberlik edecek. Çocukluğumuzun güzel anılarından birini hatırlayarak, acılarımıza ve sıkıntılarımıza nazik bir veda ritüeli gerçekleştireceğiz. Ancak önce, meditasyonun ne kadar doğal olduğunu hatırlayalım. Düşünceler gelip gidebilir, dikkatimiz dağınık olabilir, ve bu tamamen normaldir. Meditasyonun amacı hiçbir düşünceye izin vermemek değil, zihnimizi sakinleştirmek ve içsel huzur bulmaktır. Hazır hissettiğinizde, rahat bir yer bulun, gözlerinizi kapatın ve bu huzur dolu yolculuğa katılın. Şeytan Tüyü'nün sihirli dünyasında, acılarınıza ve sıkıntılarınıza veda etme şansı bulacaksınız. Bu meditasyonun güzelliklerini keşfedin ve zihninizdeki çiçeklerin rüzgarla savrulmasına izin verin. Eğer keyif aldıysanız, beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın. İyi meditasyonlar! 🙏💚
What this episode covers
Bugün sizlere muhteşem bir meditasyon deneyimi sunuyorum: Şeytan Tüyü Meditasyonu! Bilinen diğer adıyla Karahindiba çiçekleri, bu meditasyonda bize rehberlik edecek. Çocukluğumuzun güzel anılarından birini hatırlayarak, acılarımıza ve sıkıntılarımıza nazik bir veda ritüeli gerçekleştireceğiz. Ancak önce, meditasyonun ne kadar doğal olduğunu hatırlayalım. Düşünceler gelip gidebilir, dikkatimiz dağınık olabilir, ve bu tamamen normaldir. Meditasyonun amacı hiçbir düşünceye izin vermemek değil, zihnimizi sakinleştirmek ve içsel huzur bulmaktır. Hazır hissettiğinizde, rahat bir yer bulun, gözlerinizi kapatın ve bu huzur dolu yolculuğa katılın. Şeytan Tüyü'nün sihirli dünyasında, acılarınıza ve sıkıntılarınıza veda etme şansı bulacaksınız. Bu meditasyonun güzelliklerini keşfedin ve zihninizdeki çiçeklerin rüzgarla savrulmasına izin verin. Eğer keyif aldıysanız, beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın. İyi meditasyonlar! 🙏💚
NOW PLAYING
BU MEDİTASYON İLE SIKINTILARIMIZI SAVURUYORUYUZ
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Nov 30, 2024 ·5m
Nov 30, 2024 ·5m
Nov 30, 2024 ·8m
Nov 30, 2024 ·10m
Nov 30, 2024 ·4m
Nov 30, 2024 ·6m