EPISODE · Apr 28, 2026 · 9 MIN
BURN-OUT herstel: "Ik blijf hangen en zit vast in hoe in me voel"
from Dé #ECHTINBALANS podcast · host Charlotte de Jong
In deze aflevering neem ik je mee in een écht verhaal van een cliënt… en waarschijnlijk ga je jezelf hierin herkennen.Dat gevoel van vastzitten.Blijven hangen in hoe je je voelt.Steeds dezelfde gedachten… die zichzelf blijven bevestigen.Het loopje waar je maar niet uitkomt.Niet omdat je het niet wilt.Maar omdat je niet ziet wat eronder zit.In deze aflevering laat ik je precies zien waarom je vast blijft zitten… én hoe je dat doorbreekt.Zodat jij niet langer blijft cirkelen…maar weer beweging voelt. Rust. Richting.👇Wil jij niet alleen begrijpen, maar ook weten wat jij concreet te doen hebt? Op mijn website vind je een video waarin ik je meeneem in mijn aanpak én een vragenlijst die jou helpt ontdekken wat jouw volgende stap is in herstel. Kijk maar hier. Dit is jouw moment om dat loepje te doorbreken 🤍
What this episode covers
In deze aflevering neem ik je mee in een écht verhaal van een cliënt… en waarschijnlijk ga je jezelf hierin herkennen.Dat gevoel van vastzitten.Blijven hangen in hoe je je voelt.Steeds dezelfde gedachten… die zichzelf blijven bevestigen.Het loopje waar je maar niet uitkomt.Niet omdat je het niet wilt.Maar omdat je niet ziet wat eronder zit.In deze aflevering laat ik je precies zien waarom je vast blijft zitten… én hoe je dat doorbreekt.Zodat jij niet langer blijft cirkelen…maar weer beweging voelt. Rust. Richting.👇Wil jij niet alleen begrijpen, maar ook weten wat jij concreet te doen hebt? Op mijn website vind je een video waarin ik je meeneem in mijn aanpak én een vragenlijst die jou helpt ontdekken wat jouw volgende stap is in herstel. Kijk maar hier. Dit is jouw moment om dat loepje te doorbreken 🤍
NOW PLAYING
BURN-OUT herstel: "Ik blijf hangen en zit vast in hoe in me voel"
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m