EPISODE · Mar 10, 2025 · 26 MIN
BURN-OUT klacht ll uitgeput overprikkeld brein
from Dé #ECHTINBALANS podcast · host Charlotte de Jong
In deze podcast aflevering leg ik uit wat kan gebeuren als je brein uitgeput is en overprikkeld raakt. En HOE je dit herstelt. Misschien herken je je in het volgende;- Piekeren- Angst gedachten- Brainfog - Vergeetachtig- Woorden inslikken- Weinig tot geen focus en concentratie- Snel geïrriteerdLichaamswerk - Meer info vind je hier Grip op je ENERGIE masterclass - Meer info vind je hierPODCAST magnesium - Luister hierMagnesium boost aanrader - Klik hierGebruik de code; echtinbalansen krijg een magnesium scrub cadeau
What this episode covers
In deze podcast aflevering leg ik uit wat kan gebeuren als je brein uitgeput is en overprikkeld raakt. En HOE je dit herstelt. Misschien herken je je in het volgende;- Piekeren- Angst gedachten- Brainfog - Vergeetachtig- Woorden inslikken- Weinig tot geen focus en concentratie- Snel geïrriteerdLichaamswerk - Meer info vind je hier Grip op je ENERGIE masterclass - Meer info vind je hierPODCAST magnesium - Luister hierMagnesium boost aanrader - Klik hierGebruik de code; echtinbalansen krijg een magnesium scrub cadeau
NOW PLAYING
BURN-OUT klacht ll uitgeput overprikkeld brein
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 26, 2026 ·1m
Jan 2, 2026 ·47m
Dec 21, 2025 ·46m