Burnout/Depression - Sabrinas Weg (Teil 1)

An episode of the Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben! podcast, hosted by Christian Friedrich und Sabrina Stenger, titled "Burnout/Depression - Sabrinas Weg (Teil 1)" was published on February 23, 2025 and runs 85 minutes.

February 23, 2025 ·85m · Positive Vibes - bewusst glücklich und erfüllt leben!

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Summary

Willkommen zu dieser außergewöhnlichen Folge!Sabrina beantwortet in dieser besonderen Folge u. a. eure Fragen und teilt ihre persönlichen Erfahrungen zu Burnout und Depression. Z. B. spricht sie über typische Symptome und Anzeichen, über verschiedene Bewältigungsstrategien und wie das Umfeld euch unterstützen kann. Dabei gibt sie tiefe Einblicke in eine sehr emotionale und prägende Zeit in ihrem Leben. Am Ende dieser Folge liest sie noch einen kleinen Abschnitt aus ihrem Buch „Gespräch unter Freunden – Der etwas andere Ratgeber“ vor, das sie zu diesem Thema geschrieben hat.Das dürft ihr auf keinen Fall verpassen!Lasst euch von dieser besonderen Geschichte berühren.Sendet uns gerne euer Feedback/Anregungen oder auch Fragen per E-Mail an [email protected] und folgt uns auf Instagram, Facebook und TikTok:Instagram – positive.vibes_podcastFacebook – Positive VibesTikTok – positive.vibes_podcastIhr wollt euch Sabrinas erstes Buch „Gespräch unter Freunden – Der etwas andere Ratgeber“ sichern?U. a. hier gibt’s das Werk zu kaufen (ISBN 9783711522481):https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1071301564https://www.amazon.de/Gespr%C3%A4ch-unter-Freunden-Ratgeber-story-one/dp/3711522483/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3COGAI8SLJXJV&dib=eyJ2IjoiMSJ9.T4Gi3Ms-UzXYgN0dbej7eA.AJLX73QMUZGd0WrCRdnAcUKLWbPxVZ2se3LcunA_yjs&dib_tag=se&keywords=9783711522481&qid=1720121053&s=books&sprefix=9783711522481%2Cstripbooks%2C77&sr=1-1Internetadressen und Kontaktdaten zum Thema:Telefonseelsorge (rund um die Uhr erreichbar und kostenfrei)Tel: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222Deutschlandweites Info-Telefon zum Thema DepressionTel: 0800 33 44 5 33Hilfe und Informationen zum Thema Depressionwww.deutsche-depressionshilfe.deFür Angehörige www.bapk.de

Episode Description

Willkommen zu dieser außergewöhnlichen Folge!

Sabrina beantwortet in dieser besonderen Folge u. a. eure Fragen und teilt ihre persönlichen Erfahrungen zu Burnout und Depression. Z. B. spricht sie über typische Symptome und Anzeichen, über verschiedene Bewältigungsstrategien und wie das Umfeld euch unterstützen kann. Dabei gibt sie tiefe Einblicke in eine sehr emotionale und prägende Zeit in ihrem Leben.

Am Ende dieser Folge liest sie noch einen kleinen Abschnitt aus ihrem Buch „Gespräch unter Freunden – Der etwas andere Ratgeber“ vor, das sie zu diesem Thema geschrieben hat.

Das dürft ihr auf keinen Fall verpassen!

Lasst euch von dieser besonderen Geschichte berühren.

Sendet uns gerne euer Feedback/Anregungen oder auch Fragen per E-Mail an [email protected] und folgt uns auf Instagram, Facebook und TikTok:

Instagram – positive.vibes_podcast

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TikTok – positive.vibes_podcast

Ihr wollt euch Sabrinas erstes Buch „Gespräch unter Freunden – Der etwas andere Ratgeber“ sichern?

U. a. hier gibt’s das Werk zu kaufen (ISBN 9783711522481):

https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1071301564

https://www.amazon.de/Gespr%C3%A4ch-unter-Freunden-Ratgeber-story-one/dp/3711522483/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3COGAI8SLJXJV&dib=eyJ2IjoiMSJ9.T4Gi3Ms-UzXYgN0dbej7eA.AJLX73QMUZGd0WrCRdnAcUKLWbPxVZ2se3LcunA_yjs&dib_tag=se&keywords=9783711522481&qid=1720121053&s=books&sprefix=9783711522481%2Cstripbooks%2C77&sr=1-1

Internetadressen und Kontaktdaten zum Thema:

Telefonseelsorge (rund um die Uhr erreichbar und kostenfrei)

Tel: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222

Deutschlandweites Info-Telefon zum Thema Depression

Tel: 0800 33 44 5 33

Hilfe und Informationen zum Thema Depression

www.deutsche-depressionshilfe.de

Für Angehörige

www.bapk.de