Burnout, Toxic Relationship im Job und die Frage, wer bin ich eigentlich?

In Folge 81 geht es um die Themen Authentizität und die Suche nach sich selbst. Matthias Schmitt ist heute mein Gast und teilt seine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse. Zu Beginn der Folge erzählt uns Matthias, dass er aufgrund von Burnout seinen damaligen Job verlassen hat und wie dies das Ergebnis von Anpassung und dem Versuch war, den Erwartungen anderer gerecht zu werden. Dies führt zu einer Diskussion darüber, wie toxische Beziehungen am Arbeitsplatz die eigene Gesundheit und Authentizität beeinträchtigen können. Matthias spricht über seine Erfahrungen und den Druck, den er sich als Mann gemacht hat. "Wer bin ich eigentlich?" - Eine Frage, die wir uns alle stellen und beantworten sollten. Wie lebt Matthias jetzt? Was hat er getan, damit es ihm wieder gut geht? Wie hat Matthias seine intrinsische Motivation wiedergefunden? Wenn du dich mit Matthias vernetzen möchtest: https://www.linkedin.com/in/matthias-schmitt-4b2294a6/ Wenn du mit Matthias in eine Meditation starten möchtest: https://www.matthiasschmitt.eu/meditations-audio-files Ich wäre sehr dankbar, wenn du diese Episode und meinen Podcast mit ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ bewerten würdest. Für Fragen, Anregungen oder einfach zum Austausch erreichst du mich gerne über Instagram (@mariiejohn) oder über meine Website www.mariejohn.net. Bleib gesund und inspiriert ♥️ Deine Marie