Buteyko-Methode (Mini-Serie: 2/4) - Effekte von CO2, Zusammenhang Atmung und Krankheiten, Atemreduktion, Atemparameter bei Krankheit und Gründe für schlechte Atemmuster (#26)

Heute geht es im zweiten Teil meiner Mini-Serie zur Buteyko-Methode vertieft um das Thema CO2 und die Zusammenhänge mit sämtlichen Störungsbildern und chronischen Krankheiten. Buteyko hat herausgefunden, dass Menschen, die 6 Liter (oder sogar nur 4 Liter) die Minute atmen, fast nie (98-99%) chronische Krankheiten haben und in den natürlichen, störungsfreien Zustand zurückgelangen. Eine absolut bahnbrechende Entdeckung im medizinischen Bereich, die heute zwar teilweise offizielle Anwendung findet, aber noch deutlich zu wenig Aufmerksamkeit bekommt. Du lernst auch, wie wichtig die Reduktion der Atmung ist, um normale CO2 im Körper und in der Lunge wiederherzustellen.Dazu auch eine kleine Praxisübung, die du möglichst entspannt und mit Bedacht für dich ausprobieren kannst.--------------------------------------------------------------Für mehr Informationen zu mir und meinem 1:1 Coaching schau doch mal auf meiner Website vorbei⁠www.brinkmanncoaching.com⁠Hier ein Video (auf deutsch) zum CP-Test:⁠CP-Test Video⁠Hier mein Video zur Übung -Atem Beobachten- (Entspannungsmeditation):https://youtu.be/kDn4q3qwbHIHier mein Vortrag auf YouTube über die Buteyko-Methode⁠Zum Vortrag⁠Hier gehts direkt zum Kontaktformular:⁠Kontaktformular (Mail)⁠Ich würde mich sehr freuen, wenn du diesen Podcast bewertest, teilst und wenn du magst auch kommentierst. 🙏Vielen Dank für dein Interesse und bis zur nächsten Folge!