بودكاست الخلاصة | لما أكل ابنك يبقى سبب مرضه… مش صحته! episode artwork

EPISODE · Aug 4, 2025 · 16 MIN

بودكاست الخلاصة | لما أكل ابنك يبقى سبب مرضه… مش صحته!

from الخلاصة · host Arbaeah | أربعة

كتير من الأهالي بيفكروا إن "الطفل اللي بياكل كتير = طفل صحي" لكن الحقيقة؟ ساعات اللي بنحطه في طبق أولادنا… بيكون سبب في مشاكلهم الصحية المستقبلية! في الحلقة الأخيرة من الموسم الخامس من بودكاست الخلاصة، بنغوص في عالم تغذية الأطفال من أول لحظة في حياتهم… من الرضاعة، لإدخال الأكل الصلب، لحد المدرسة، والمراهقة، بنرسم خريطة واضحة تساعدك تفهم جسم ابنك وعقله بيحتاجوا إيه.   في الحلقة دي هتتعلم: 📌 إزاي تغذية الطفل بتأثر على جسمه ومناعته وسلوكياته 📌 العناصر الأساسية اللي لازم تكون موجودة في أكله 📌 التغذية حسب العمر: من يومه الأول لحد 12 سنة 📌 أخطاء شائعة بيقع فيها الأهل من غير قصد 📌 نصائح عملية تشجّع الأطفال على الأكل الصحي 📌 وإزاي تكوني/تكون قدوة غذائية فعالة لأولادك🎧 اسمعوا الحلقة على كل منصات البودكاست ولا تنسوا الاشتراك في البودكاست ليصلكم كل ماهو جديد في عالم التغذية رابط حلقات بودكاست الخلاصة: https://arbaeah.com/podcast/lkhl لتعرف تفاصيل أكثر استمع للحلقة واستمتع بوقتك معنا...في #بودكاست_الخلاصة من إنتاج شبكة أربعة.فريق العمل: تقديم : آلاء ضياء اعداد: نسرين المعلاوي تدقيق لغوي : حلا البكري تصميم : خلود البناء ………………………………………… اشترك في نشرتنا البريدية لكي يصلك كل ماهو جديد: https://gohodhod.com/@arbaeahpodcastsدعمكم هو القوة التي تدفعنا للاستمرار والإبداع.من خلال دعمكم، أنتم لا تساهمون فقط في استمرارنا، بل تصبحون جزءًا من عائلة أربعة، تشاركونا في كل لحظة، وتدعمون رحلتنا https://buymeacoffee.com/podcastpيهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك لنا كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست الخلاصة بمراسلتنا على: [email protected]…………………………………………صفحات أربعة على مواقع التواصل الاجتماعي :تويتر: twitter.com/arbaeahPodcastsإنستجرام: instagram.com/arbaeahpodcasts/فيسبوك: facebook.com/arbaeahPodcastsاليوتيوب: https://www.youtube.com/@arbaeahpodcastsموقع أربعة: https://arbaeah.com/لإقتراحاتكم وإستفساراتكم التوصل عبر البريد الالكتروني: [email protected] Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 4, 2025

Embed this episode

Ready to play

بودكاست الخلاصة | لما أكل ابنك يبقى سبب مرضه… مش صحته!

0:00 16:26

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

الخلاصة .. طريق السعادة وراحة البال .. مع دكتور ذكري سليمان Dr. Zekry Soliman سلسلة حلقات جديدة من توعية بعنوان ( الخُلاصة )الصحة النفسية مرتبطة إرتباط وثيق بالصحة الجسمانية وتنعكس عليها ...زعلان ، أرفان ، قلقان ، متوتر ، خايف ، مكتئب ، عصبي ، خلقك ضيق وملكش طولة بال ، مبتعرفش تنام بالليل من كتر التفكير ، شايل الدنيا فوق دماغك ، مش طايئق نفسك ولا طايئق اللي حواليكحاسس إنك ماشي فى حياتك اللي مش على مزاجك غصب عنك ، مبقتش عاجب اللي حواليك ، وأحياناً مبتبقاش حتى عاجب نفسك ،أرفان من ناس كتير حواليك منهم اللي أرفينك ، ومنهم اللي كارهينك ، ومنهم اللي مركزين فى حياتك أكتر ما انت نفسك مركز فى حياتك.كل ما تروح لدكتور يقولك ابعد عن القلق والتوتر لإنهم السبب فى جزء كبير من المشاكل اللي عندك ، مشاكل زي إيه : زي القولون العصبي ، والتهابات وقرح بالجهاز الهضمي ، واضطرابات بالهرمونات ، وارتفاع ضغط الدم ، وارتفاع نسبة السكر والكوليسترول ، وأمراض القلب والأوعية الدموية إيه ... معقول كل ده ممكن يبقى بسبب القلق والتوتر والزعل ؟ .... لأ ... كل ده جزء من المشاكل الجسمانية فقط ، ده غير المشاكل النفسية الكتير اللي بتحصلنا بسبب القلق والتوتر والزعل واللي من أهمهما الأكتئاب الل

Frequently Asked Questions

How long is this episode of الخلاصة?

This episode is 16 minutes long.

When was this الخلاصة episode published?

This episode was published on August 4, 2025.

Can I download this الخلاصة episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!