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Jan 13, 2019 6 min

菜根谭245-251

from 读书 | 《菜根谭》

245、栽花种竹,心境无我 损之又损,栽花种竹,仅交还乌有先生;忘无可忘,焚香煮茗,总不问白衣童子。 【大意】 对于生活中的物质欲望要减少到最低程度,每天种些花竹培养生活情趣,把一切世间的烦恼都忘到九霄云外;当你脑海中已经了无烦恼而呈真空状态以后,每天就面对着佛坛烧香,手提水壶亲自煮茶,自然就会使自己进入忘我的神仙境界。 246、知足则仙凡异路,善用则生杀自殊 都来眼前事,知足者仙境,不知足者凡境;总出世上因,善用者生机,不善用者杀机。 【大意】 凡是对现实生活环境能感到满足的人,就会感受神仙一般的快乐,不感到满足的人就摆脱不了庸俗困境;总括人间万般事物的原因,假如能善于运用就处处充满生机,假如不善运用就处处充满危机。 247、守正安分,远祸之道 趋炎附势之祸,甚惨亦甚速;栖恬守逸之味,最淡亦最长。 【大意】 依附于有权有势地位的人固然能得到一些好处,但是为此招来的祸患却最凄惨而又最快速;能安贫乐道栖守自己独立人格的人固然很寂寞,但是因此所得到的平安生活时间最久,趣味也最浓。 248、与闲云为友,以风月为家 松涧边携杖独行,立处云生破衲;竹窗下枕书高卧,觉时月侵寒毡。 【大意】 在满是松树的山涧旁边,拿着手杖一个人很悠闲地散步,这时从山谷中浮起一片云雾,笼罩在自己所穿的破旧长袍上;在简陋的竹窗之下读书,疲倦了就枕着书呼呼大睡,等一觉醒来月光照亮了我的温暖毛毡。 249、存道心,消幻业 色欲火炽,而一念及病时便兴似寒灰;名利饴甘,而一想到死地便味如嚼蜡。故人常忧死虑病,亦可消幻业而长道心。 【大意】 当性欲像烈火一般燃烧起来时,只要想一想生病的痛苦情形,那性欲的烈火就会立刻变成一堆冷灰;当功名利禄像蜂蜜一般甘美时,只要想一想触犯刑律而走向死地的情景,那名位财富就会像嚼蜡一般毫无味道。所以一个人要经常想到疾病和死亡,这样也可以消除些罪恶而增长一些进德修业之心。 250、退一步宽平一步 争先的经路窄,退后一步自宽平一步;浓艳的滋味短,清淡一分自悠长一分。 【大意】 和人争先道路就觉得很窄,假如能退后一步让人先走自然觉得路面宽平许多;凡是太过浓艳的味道最容易使人生腻,假如能清淡一分自然会觉得滋味历久弥香。 251、修养定静工夫,临变方不动乱 忙处不乱性,须闲处心神养得清;死时不动心,须生时事物看得破。 【大意】 想在事务纷忙时,也能保持冷静态度而不至心慌意乱,必须在平时培养清晰敏捷的头脑;面对死亡也毫不畏惧,必须在平日对人生有所彻悟。

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菜根谭245-251

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緣來好食德 RTHK.HK 人們每天在吃,但對於瓜果、豆類、蔬菜、五殼等食物,實在認識多少?食物的不同部分,如沒有吃掉的皮、外殼等,是否就要丟棄?我們會不會有眼不識泰山,不懂得怎樣吃,又或者不知道上天還賦予它們其他用途? 春天吃韮菜,有人說是上佳的補肝之物;生食和熟食蓮藕,對人體有截然不同的果效;蘿蔔化痰、黃瓜減肥……中國人一向都有藥食同源的觀念,只是今時今日懂得靈活運用的不多。 不少珍惜食物資源的朋友,想到把「多餘」的食物,自製更多美食或用品,譬如涼拌西瓜皮,是一道美味餐前小食;橙皮可以製成護髮水、清潔劑;廢油可以做肥皂;有些可食物加工造成紙張、染布……被人類遺棄的食物要告訴人類:我們還有用呢? 不同文化,累積了不同「食」的智慧:不時不食、慢食、禪食、五色飲食、生機飲食、能量飲食等都讓我們從食的經驗中,更了解生命。 YOU ARE WHAT YOU EAT:多一些認識食物,我們就更有智慧去塑造自己,進而改變世界。李逆熵(李偉才)博士在「食德科學」環節中,更會為觀眾講解,為何人類面對食物,應體會科技的卑微,因而更要學會謙虛和珍惜。 美国记者说美国-特辑 Li Ruo 《美国记者说美国》系列节目概括介绍: 美国,对于全世界来说,一直都是个神存在。 多年来,描写美国社会的各类话题层出不穷。 但是,这个系列节目会给您带来之前不曾有过的内容和视角。 因为,这是一名美国新闻记者亲历的所见所闻, 还有他三十年来对美国历史和社会的深度研究。 李若与二姐,两个居住在洛杉矶的北京人, 为您说说:一个美国记者,眼中的美国! 主播介绍: 李若: 1962年生于北京,1983年考入北京广播学院电视新闻摄影专业(现中国传媒大学)。 1987年毕业后赴美。 1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。1991年至今任职美国国家广播公司(NBC)洛杉矶电视台新闻记者。30年来,李若曾参与报导一系列重大新闻事件,覆盖全美及世界许多国家,内容涉及政治、司法、社会新闻、文娱及体育,尤其专精报导美国政治新闻,自1992年起至今连续八次报导美国总统大选;先后采访过里根、布什、克林顿、小布什、奥巴马及特朗普等多位美国总统。 911事件后,李若先后两次赴阿富汗和伊拉克,任职战地记者。他还参与报导过数次奥林匹克运动会(包括北京奥运),以及美国各类重大司法事件的现场转播。 李若先后四次获得美国电视行业最高荣誉「艾美奖」! 图说1:李若从1993年开始采访喜莱莉。本图摄于2016年夏。 图说2:2016年11月总统大选揭晓之后第三天,李若在白宫采访。 图说3:李若和他的两位老搭档,NBC高级政治记者,柯南·诺兰和史蒂夫·汉德勒斯曼,三人也曾在2001年及2003年共同前往阿富汗和伊拉克进行战地报导。 图4:2016年总统大选期间,特朗普接受共和党竞选人提名后发表演讲。李若在台前准备采访他。 图5:李若先后四次荣获美国电视「艾美奖」 图6:李若在阿富汗 图7:李若搭乘美军支奴干双桨直升机(Chinook)飞往波斯湾上的美军航母采访。 图8:李若与美军士兵在伊拉克南部。 图9:李若与柯比2008年奥运会期间在北京合影 王欣: 热爱文化和艺术的文艺女青年。随着近年EB5移民大潮,移居美国洛杉矶的北京妞。对一切有趣事物都心存好奇,大事精明小事糊涂的二姐 《人生没有回头路》 《人生没有回头路》,个人成长系列重要的启迪一书。 転換期の女性たちへ Emiko Rasmussen かつて居心地よく感じていた成功や役割に違和感を覚え、人生の転換期に立つ女性たちへ。この番組は、成功と次の章の間で立ち止まり、これまでの生き方を見つめ直している女性たちへ。 感情の奥にある真実を見つめ、表面的な成功や役割の中で押し込めてきた本当の自分の声を取り戻す空間です。This podcast is for women feeling the weight, stagnation, or tension after what they've built, navigating the intense, transformative space where real evolution begins.ここは、 ・ 表面的な成果や役割ではなく、自分の本質や内なるリズムを取り戻すための空間。 ・ 感情の奥にある真実と向き合い、停滞や葛藤を解きほぐす過程を共に歩む場所。 ・ 不確実さや揺れ動く瞬間こそが、あなたの次の章を形作る種であることを思い出す場所。In this space, we explore the natural process of unbecoming — shedding what no longer serves, softening what's rigid, and dissolving patterns that limit growth. You'll hear lived experience, reflective insights, and stories of metamorphosis from women in the cocoon phase of life, preparing to rise aligned, authentic, and free.この番組では、単なる成功の公式ではなく、人生のサイクルと自然な成長プロセスに根ざした再創造の視点を届けます。 過去の経験や築いてきた成果を尊重しながら、自分に合わないものを手放し、自然で心地よい基盤の上で軽やかに次の章へ進むプロセスを探求します。If you are ready to honor your life cycle, embrace the in-between, and step into your next chapter aligned wit

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