Çakralar, Meditasyon, Nefes Terapisi

from Yoldayız Geliyor Musun? · host Ece Targıt Günşiray

Bu bölümde konuğumuz nefes koçu Semih ile nefes terapisi, enerji, çakraları konuştuk. Transformal nefes terapisi nedir? Günlük aldığımız nefesten farkı var mı? Auranız neye benziyor? Çakraların açık veya kapalı olması bizi nasıl etkiliyor? Renk terapisi nedir, bir renk bizi çekiyorsa bunun bir anlamı var mıdır? Meditasyonun faydaları neler? Nasıl başlayabiliriz? Bu bölüm hayatınızda almaya çalıştığınız bazı aksiyonları size aldıracak ve farkındalığınızı artıracak.  Semih'i @semihmdemirkan dan takip edebilirsiniz.  Kundaliniyle ilglili bahsettiğimiz hesap @mantrasandmiracles   Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve sürprizleri kaçırma @flovstudio

What this episode covers

Bu bölümde konuğumuz nefes koçu Semih ile nefes terapisi, enerji, çakraları konuştuk. Transformal nefes terapisi nedir? Günlük aldığımız nefesten farkı var mı? Auranız neye benziyor? Çakraların açık veya kapalı olması bizi nasıl etkiliyor? Renk terapisi nedir, bir renk bizi çekiyorsa bunun bir anlamı var mıdır? Meditasyonun faydaları neler? Nasıl başlayabiliriz? Bu bölüm hayatınızda almaya çalıştığınız bazı aksiyonları size aldıracak ve farkındalığınızı artıracak. Semih'i @semihmdemirkan dan takip edebilirsiniz. Kundaliniyle ilglili bahsettiğimiz hesap @mantrasandmiracles Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve sürprizleri kaçırma @flovstudio

NOW PLAYING

Çakralar, Meditasyon, Nefes Terapisi

0:00 32:26

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Türlerin Demokrasisi ve Bizim Sessizliğimiz

Jun 10, 2026 ·19m

Okumanın Doğa Tarihi

Jun 3, 2026 ·21m

Antroposen’de Gülmenin Bilimi: Kriz Çağında Mizah ve Zihinsel Dayanıklılık

May 27, 2026 ·40m

Osmanlı literatüründe ‘ben-anlatıları’nın yeri nedir?

May 22, 2026 ·20m

Şempanzelerden Antroposen’e: İnsan Doğasını Yeniden Düşünmek

May 20, 2026 ·35m

Çatlayan Yolun Altında Ne Var?

May 13, 2026 ·21m

Similar Podcasts

Almanya Günlükleri OnlyFurki Almanya’da yaşamaya çalışan bir Türk öğrencinin gerçek hayat hikâyesi.Bu podcastte: • Almanya’daki öğrenci hayatı • Gurbet psikolojisi • Almanca öğrenme süreci • Günlük yaşam • Yalnızlık • Kendini geliştirme • Para kazanma yolları • Oyun kültürü ve internet dünyası • Hayat üzerine düşüncelergibi konuları samimi ve filtresiz şekilde konuşuyorum.Yeni bölümler düzenli olarak geliyor.Instagram: @furkanm35 Aramız Nasıl? Yılmaz Sisters via Karnaval Ayşenur ve Nursena Yılmaz kardeşler soruyor, sorguluyor, her yanıyla ama en çok da gülümseme katarak hayatı didik didik ediyorlar.Kendinizle Aranız Nasıl? Müzikle Aranız Nasıl? Aşkla Aranız Nasıl ve bu sorunun sorulabileceği her şeyi masaya yatırmak için Podcastlerle Aranız Nasıl?Sabah erken uyanmakla, trafikle Aranız Nasıl? Her sabah evde, işte, yolda, okulda, Yılmaz Sister bize artık JoyTürk'ten sesleniyor. Kaçıranlar içinse Aramız Nasıl hemen ertesi gün Karnaval Podcastlerine geliyor. Hadsiz Rekabet Hadsiz Rekabet Hamit ve Can, her hafta bir araya geliyor ve kendi gündemlerindeki ilginç meseleler üzerinden hadsizlikte rekabete tutuşuyorlar.Güney Çimlerde ekilmiş, Kadıköyde yeşeren bir Podcast mecrasıdır. Antroposen Sohbetler Apaçık Radyo Evrimsel biyoloji ve kuş bilimi uzmanı Utku Perktaş, İnsan Çağı’nın getirdiği altıncı kitlesel yokoluşu geçmişten geleceğe irdelerken, biyoçeşitlilik perspektifinden yakın gelecek için çıkarımlarda bulunmak için uzmanlarla bir araya geliyor.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Yoldayız Geliyor Musun??

This episode is 32 minutes long.

When was this Yoldayız Geliyor Musun? episode published?

This episode was published on August 30, 2018.

What is this episode about?

Can I download this Yoldayız Geliyor Musun? episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!