Caminando y visualizacion creativa 75
from Atento a la Salud
Sal a caminar atento a tu respiración mientras visualizas que alguien te acompaña, alguien igual a ti, con quien puedes compartir todo lo que te gusta hacer, y que vaya realizando todo lo que no te atreves a practicar, ya sea por falta de habilidad deportiva, flexibilidad, fuerza o por problemas de salud, como el caso de dar brincos y maromas como los gimnastas, o caminar de espaldas, ejercitandose como si se preparara para salto de longitud... salud caminado y disfrutando de tu mejor compañia.
Embed this episode
No transcript yet.
Frequently asked questions
How long is this episode of Atento a la Salud?
This episode is 11 minutes long.
When was this Atento a la Salud episode published?
This episode was published on January 18, 2015.
Can I download this Atento a la Salud episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.