¿Cansada de no alcanzar tus expectativas? Te decimos por qué

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En este episodio, conversamos con el psicoterapeuta Adolfo Ramírez sobre "El duelo de las expectativas". Exploramos cómo nuestras expectativas influyen en el bienestar emocional y qué ocurre cuando no se cumplen. Una charla que nos ayudará a vivir con más paz y menos presión.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 22, 2025

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¿Cansada de no alcanzar tus expectativas? Te decimos por qué

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