Cap. 22 Variables del Entrenamiento: lo mínimo necesario

from Siempre en Movimiento · host Por Coach Marce

Les dejo algunas bibliografías clásicas para leer sobre esto:  -Periodization (Tudor Bompa) -Super Training (Yury Verkhoshansky) -Science and practice of strength training (Vladimir M Zatsiorsky)

What this episode covers

Les dejo algunas bibliografías clásicas para leer sobre esto: -Periodization (Tudor Bompa) -Super Training (Yury Verkhoshansky) -Science and practice of strength training (Vladimir M Zatsiorsky)

NOW PLAYING

Cap. 22 Variables del Entrenamiento: lo mínimo necesario

0:00 35:04

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

¿QPM? DACA Recipients and Healthcare

Sep 26, 2023 ·10m

In gesprek met : Amy Erisha

Sep 19, 2023 ·39m

In gesprek met Robert Valentine

Apr 13, 2023 ·71m

Bitcoin en Privacy met Onno Langbroek

Feb 11, 2023 ·87m

Vrijburger podcast intro

Feb 2, 2023 ·1m

¿QPM? S7 Ep. 6: Latinos & Los Derechos and Equal Representation

Apr 25, 2022 ·12m

Similar Podcasts

Tyskern og Tilflyttern Martin og Aleksander En podcast om alt i fra det samfunnsaktuelle og politiske, til det stupide og absurde. En dum podcast for smarte folk. Tyskern er Martin, tilflyttern er Aleks og vår eminente produsent Vigleik styrer det hele. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Explicit Kunsten å fortelle historier Kaizr Media Mens jeg skriver dette (begynnelsen av april 2022) driver jeg fremdeles og studerer digital markedsføring. Men jeg er også en arbeidslivsveteran. 20 år innenfor maritim/offshoreindustri har utvilsomt tilført verdifull innsikt i mange ting. Digital markedsføring inkludert.Mine sterke sider (og hovedinteresser) er fotografering, video og podcasting. Ved å kombinere de tre, har jeg som mål å utvikle kunnskapen og ferdighetene som er nødvendige for å mestre kunsten å fortelle historier. Explicit Best med Babba Nader Babba Velkommen til Best med Babba! Ukentlig gjør vi et dypdykk i hodene på mennesker som er best i sitt felt for å finne ut om det er en rød tråd mellom dem. Her vil du høre verdensmestere, toppledere, idrettsutøvere, musikere, pionerer og kunstnere som forteller sine historier, hvordan de tenker, hva som har definert dem og hvordan de har kommet dit. Alle får de samme spørsmålene, men er svarene like? Hvorfor er de best? Jeg håper og tror at det er mye lærdom her! Vi har allerede lært mye. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Explicit Anlegg og Sjau med Lothepus og Pilgaard Maverix Media AS Anlegg og sjau er en ukentlig podcast/vodcast om livet i anleggsbransjen. Guru og læremester Lothepus gir den ferske anleggsarbeideren Petter Pilgaard en innføring i livet på byggeplassen, store maskiner og drøye røverhistorier fra et langt liv på brakka. Explicit

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Siempre en Movimiento?

This episode is 35 minutes long.

When was this Siempre en Movimiento episode published?

This episode was published on November 15, 2021.

What is this episode about?