[ CAPSULE MENTALE ] "Les croyances limitantes" Anne Fourié

🔀Cet épisode est sponsorisé par KIPRUN.Dans cet épisode, je reçois au micro de Culotte & TRAIL Anne Fourié, coach mentale.Ensemble, nous explorons le concept de croyances limitantes : ces pensées profondément ancrées qui freinent notre potentiel, influencent nos choix et conditionnent nos actions surtout dans le domaine sportif et notamment en trail et ultra trail.Anne nous aide à :Identifier les croyances qui nous sabotent inconsciemmentComprendre d’où elles viennent (enfance, éducation, société…)Découvrir des outils concrets pour les déconstruire et les remplacer par des croyances aidantesReprogrammer notre mental pour oser, évoluer et se réaliser pleinement.Un épisode inspirant et riche en clés pratiques pour reprendre le pouvoir sur sa vie.Je vous souhaite une bonne écoute :)Site Web: https://culotteandtrail.com/Instagram Culotte & TRAIL: https://www.instagram.com/culotte_trail/Site Web KIPRUN: https://kiprun.com/fr/Instagram Anne Fourié : https://www.instagram.com/anne_happyperf_coach/Site Web : https://happyperf.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.