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Cardio oder Krafttraining? Wie muss ich trainieren um meinen „Traumkörper“ zu erreichen? episode artwork

EPISODE · Sep 15, 2022 · 37 MIN

Cardio oder Krafttraining? Wie muss ich trainieren um meinen „Traumkörper“ zu erreichen?

from glücklich und gesund · host Laura Heinlein l Fitness- Ernährungs- und Mindsetcoach

Wie forme ich meinen Körper? Wie bekomme ich Cellulite weg? Wie wird mein Körper straffer? Mit welchem Training nehme ich langfristig ab? Worauf sollte ich achten? Welche Fehler kann ich vermeiden? -> diese und viele weitere Fragen beantwortet die Liebe Lena (Instagram: https://instagram.com/lena.goddess.coaching?igshid=YmMyMTA2M2Y= ) und ich in diesem Interview für euch! Lenas tollen Podcast findest du unter dem Namen: Confident Goddess Talk

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 15, 2022

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Cardio oder Krafttraining? Wie muss ich trainieren um meinen „Traumkörper“ zu erreichen?

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