Carina Heeger: Mit "Mama geht tanzen" bringt sie Mütter auf die Tanzfläche episode artwork

EPISODE · Jul 11, 2025 · 18 MIN

Carina Heeger: Mit "Mama geht tanzen" bringt sie Mütter auf die Tanzfläche

from OÖ ungefiltert · host Oberösterreich Magazin, Hannes Kahr

In der aktuellen Folge von OÖ Ungefiltert nimmt Carina Heeger die Hörer mit in eine außergewöhnliche Welt: Mütter, die zu früher Stunde ausgelassen tanzen und sich eine Auszeit vom Alltag gönnen. Ihr Programm „Mama geht tanzen“ bringt regelmäßig hunderte Frauen – und auf Wunsch auch deren Partner – auf die Tanzfläche. Carina Heeger berichtet, wie sie als Hula-Hoop-Trainerin auf das Konzept gestoßen ist, warum sie Veranstaltungen speziell für Mütter nach Oberösterreich bringt und wie sie es schafft, Tanznächte für Mütter zu organisieren – inklusive DJs, Willkommensgetränken und dem nostalgischen Sound der 90er- und 2000er-Jahre. Die Podcast-Episode gibt spannende Einblicke in die Organisation eines Franchise-Events und zeigt, mit wie viel Herzblut Carina Heeger ihre Rolle als Veranstalterin und Community-Builderin ausfüllt. Von der Location-Suche über Ticketverkauf und Kooperationen mit Discotheken bis hin zur Motivation, auch nach einem anstrengenden Tag für Lebensfreude, „Me-Time“ und Bewegung zu sorgen – hier erfährt man, warum Ausgehen nicht bei der Mutterschaft endet, sondern Dank Initiativen wie dieser ein neues Kapitel beginnt. Darüber hinaus spricht Carina Heeger über ihr Leben als selbstständige Unternehmerin, ihr Engagement, jede Mutter aus ihrer Komfortzone zu holen, Hula-Hoop-Kurse für alle Altersgruppen und ihre Grundüberzeugung, dass man alles erreichen kann, wenn man an sich glaubt. Lust auf inspirierende Geschichten, praktische Tipps und Energie, die ansteckt? Dann unbedingt reinhören – OÖ Ungefiltert gibt’s zum Abonnieren auf allen gängigen Podcast-Plattformen unter https://ooe-ungefiltert.podigee.io/

In der aktuellen Folge von OÖ Ungefiltert nimmt Carina Heeger die Hörer mit in eine außergewöhnliche Welt: Mütter, die zu früher Stunde ausgelassen tanzen und sich eine Auszeit vom Alltag gönnen. Ihr Programm „Mama geht tanzen“ bringt regelmäßig hunderte Frauen – und auf Wunsch auch deren Partner – auf die Tanzfläche. Carina Heeger berichtet, wie sie als Hula-Hoop-Trainerin auf das Konzept gestoßen ist, warum sie Veranstaltungen speziell für Mütter nach Oberösterreich bringt und wie sie es schafft, Tanznächte für Mütter zu organisieren – inklusive DJs, Willkommensgetränken und dem nostalgischen Sound der 90er- und 2000er-Jahre. Die Podcast-Episode gibt spannende Einblicke in die Organisation eines Franchise-Events und zeigt, mit wie viel Herzblut Carina Heeger ihre Rolle als Veranstalterin und Community-Builderin ausfüllt. Von der Location-Suche über Ticketverkauf und Kooperationen mit Discotheken bis hin zur Motivation, auch nach einem anstrengenden Tag für Lebensfreude, „Me-Time“ und Bewegung zu sorgen – hier erfährt man, warum Ausgehen nicht bei der Mutterschaft endet, sondern Dank Initiativen wie dieser ein neues Kapitel beginnt. Darüber hinaus spricht Carina Heeger über ihr Leben als selbstständige Unternehmerin, ihr Engagement, jede Mutter aus ihrer Komfortzone zu holen, Hula-Hoop-Kurse für alle Altersgruppen und ihre Grundüberzeugung, dass man alles erreichen kann, wenn man an sich glaubt. Lust auf inspirierende Geschichten, praktische Tipps und Energie, die ansteckt? Dann unbedingt reinhören – OÖ Ungefiltert gibt’s zum Abonnieren auf allen gängigen Podcast-Plattformen unter https://ooe-ungefiltert.podigee.io/

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Carina Heeger: Mit "Mama geht tanzen" bringt sie Mütter auf die Tanzfläche

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Der Männersalon Nelson Bergenthum & René Domke Zwei "um die 40iger" sprechen Klartext rund um Themen wie Beauty, Lifestyle und Fitness. Wir - Nelson und René - kommen aus Köln und kennen uns schon seit fast 20 Jahren. Mit fast 40 dachten wir, wäre es doch mal an der Zeit über Themen zu sprechen, über die der Mann an sich eher ungerne spricht. Ungefiltert, ehrlich und direkt. Viel Spaß! don't worry BE HÄNNI Luca Hänni, Christina Hänni Persönlich, ehrlich und ungefiltert! Von Auswanderungsgeschichten bis hin zu Gossip im Promi-Kosmos und ganz normalem Termin-Wahnsinn bei den Hännis, von der Herausforderung der Work-Life-Balance bis zur Kunst des Nein-Sagens. Offline + Ehrlich Trymacs, Varion & unsympathischTV Gespräche, die man sonst nicht mitbekommen würde, ganz ungefiltert in einem Podcast. Trymacs (Max), Varion (Flo) und unsympathischTV (Sascha), drei der bekanntesten Gesichter von YouTube und Twitch, verraten euch jeden Dienstag, was bei ihnen passiert, wenn sie gerade mal nicht online sind. Die Drei liefern spannende Einblicke hinter die Kulissen und Storys außerhalb des Internets. Dazu gibt es wechselnde Rubriken und Zuhörerfragen, die die Jungs (meistens) ehrlich beantworten. Offline + Ehrlich eben. House of Satoshi - Bitcoin und Friends Rino Borini Lust auf Bitcoin – ehrlich, verständlich und ohne Technik-Blabla? Im House of Satoshi Podcast spricht Rino Borini, einer der bekanntesten Schweizer Experten für Bitcoin und Krypto, mit Menschen, die Bitcoin (und seine Freunde) wirklich bewegen: Unternehmer, Banker, Kritiker und Visionäre. Auf Schweizerdeutsch. Ungefiltert. Bitcoin ist für alle, nicht nur für IT-Nerds oder Ökonomen. Jede Episode bringt Klarheit, Einordnung und praxisnahes Wissen für deinen souveränen Umgang mit Bitcoin und Krypto.

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How long is this episode of OÖ ungefiltert?

This episode is 18 minutes long.

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This episode was published on July 11, 2025.

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