CDD 18 - L’ultra du cœur : Le défi solidaire trailrunning de 24 heures autour du lac de la Gruyère

🎧 Avant de commencer, un petit rappel : pense à t’abonner au podcast Au-delà du mur sur Apple Podcasts ou Spotify pour ne rien manquer des prochains épisodes. ⭐ Et si le podcast t’aide dans ta pratique, laisse une note de 5 étoiles, c’est la meilleure façon de le soutenir.📲 Pour découvrir les coulisses, retrouve-moi aussi sur Instagram : @podcastaudeladumur.👉 Et si tu te donnais le défi de courir 24 heures non pas pour un chrono… mais pour une cause ?Dans cet épisode de la série Coureur du dimanche, je reçois Christophe Mollard, un passionné de trailrunning et de montagne qui a couru 24 heures autour du lac de la Gruyère pour soutenir la Fondation Loisir pour tous.💪 Plus de 130 km parcourus, dix boucles sous la pluie, une raclette au ravitaillement et surtout un immense élan de solidarité dans ce défi.Depuis 2021, Christophe transforme sa passion en défis solidaires : il court pour des associations qui viennent en aide aux enfants, aux familles touchées par la maladie ou au handicap tout en s'adonnant à sa passion pour le trailrunning et la course à pied.Dans cet échange, il nous parle de :🏔️ Ses débuts sur route et son virage vers la montagne et le trailrunning🫶 La puissance du collectif dans ce genre d’aventure🧠 Le mental nécessaire pour tenir 24h💡 Ce que la course change quand elle devient un acte solidaireUn épisode inspirant qui nous rappelle que chaque foulée peut avoir du sens.🎙️ Question du jour :Si toi aussi tu avais 24 heures pour courir pour une cause, laquelle choisirais-tu ?Dis-le en commentaire de l’épisode ou sur les réseaux du podcast 👇Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.