Ce n’est pas la fatigue. C’est l’usure | ALMA•Supreniro - N3 #1

Dans cette capsule, ALMA distingue la fatigue de l’usure.Une nuance essentielle chez l’adulte.La fatigue appelle du repos. L’usure appelle un repositionnement.Capsule non thérapeutiquePrévention primaire du mal-êtreNiveau N3 – adultesALMA signifie Apprendre à se Lire, se Maîtriser, Agir.ALMA •Supreniro est un dispositif pédagogique d’intérêt général, développé par l’association Supreniro, dédié à la prévention primaire du mal-être, en amont des situations de crise.Accès libre et gratuitLes capsules ALMA•Supreniro sont diffusées en accès libre et gratuit, sans inscription et sans condition.Les éventuels revenus liés à la diffusion sont transparents et intégralement réinvestis dans la continuité, l’accessibilité et l’indépendance du dispositif.Cadre du dispositifALMA•Supreniro n’est ni un dispositif thérapeutique, ni un programme de développement personnel, ni une méthode prescriptive.Il ne remplace aucun accompagnement professionnel.👉 Le cadre du dispositif est présenté dans ALMA #0 – Cadre fondateur et dans la charte ALMA•Supreniro.#ALMASupreniro #Prevention #CitoyenneteDeLaPrevention #InteretGeneral#PreventionPrimaire #CultureDeLaPrevention #supreniro