Celebra las Fiestas con Calma y Seguridad episode artwork

EPISODE · Jan 13, 2026 · 30 MIN

Celebra las Fiestas con Calma y Seguridad

from Estamos Contigo · host Rumba 100.3

Ya entramos en lo que muchos llaman la época más maravillosa del año, pero seamos honestos… también puede ser una de las más estresantes. Hoy nos acompaña la Dra. Sandra Muñoz, de The Children’s Healing Institute, una organización en el sur de Florida que trabaja directamente con familias en crisis. Ella nos va a compartir consejos prácticos —y realistas— para enfrentar ese estrés de temporada, reconocer las emociones de nuestros hijos y, sobre todo, recordar que el amor, el tiempo y la conexión también son regalos. Y hablando de estrés… hay otro que afecta a miles de personas cada año, especialmente durante las fiestas: el fraude y las estafas. Las pérdidas ya superan los 9 mil millones de dólares, y todo indica que este año las cifras podrían ser aún mayores. Cada día, miles de personas llaman a la línea de ayuda de la Red Contra el Fraude de AARP buscando orientación. Hoy también nos acompaña Gilberto Cabrera, asesor de Relaciones Externas de AARP, para ayudarnos a protegernos —y proteger a nuestros seres queridos— con consejos claros sobre cómo detectar una estafa, cómo evitar caer en fraude, y qué pasos tomar si ya fuimos víctimas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 13, 2026

Embed this episode

Ya entramos en lo que muchos llaman la época más maravillosa del año, pero seamos honestos… también puede ser una de las más estresantes. Hoy nos acompaña la Dra. Sandra Muñoz, de The Children’s Healing Institute, una organización en el sur de Florida...

Distinct summary based on available episode metadata or transcript content.

NOW PLAYING

Celebra las Fiestas con Calma y Seguridad

0:00 30:04

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Estamos Contigo?

This episode is 30 minutes long.

When was this Estamos Contigo episode published?

This episode was published on January 13, 2026.

Is there a transcript available for this episode?

Yes, a full transcript is available for this episode. You can read the complete transcript on the episode page.

Can I download this Estamos Contigo episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!