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Cell最新研究：工位靠窗晒太阳，“牛马”也能更健康 episode artwork

EPISODE · Mar 15, 2026 · 3 MIN

Cell最新研究：工位靠窗晒太阳，“牛马”也能更健康

from 天方烨谈

“工位靠窗”往往被视为职场的幸运儿专属，然而，这份“幸运”所蕴含的，远不止于舒适的工作环境。代谢领域顶级学术期刊Cell Metabolism发表的一项研究发现，与人工光相比，办公期间接触自然光能显著改善糖尿病患者的血糖控制，提高脂肪利用率，并优化生物钟功能。

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Cell最新研究：工位靠窗晒太阳，“牛马”也能更健康

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